Indeks
Cerita Kita
Friday, June 20, 2025
No Result
View All Result
  • News
    • Economics & Culture
    • Entertaintment
    • Technology & Otomotive
  • Beauty
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Married
    • Parenting
    • Sex
  • Review
    • Books
    • Hotel & Resto
    • Movie
    • Travelling
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Event
#Quotes
Home Relationship Married

6 Tips Menghadapi Pasangan yang Selingkuh

Ditulis oleh Andi Mardana
27 September 2022 wi
in Married, Relationship
6 Tips Menghadapi Pasangan yang Selingkuh_womanindonesia.co.id

Ilustrasi pasangan berdebat/Istimewa

76
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Simak tips menghadapi pasangan selingkuh berikut agar Anda tidak salah dalam mengambil keputusan.

Womanindonesia.co.id – Setiap pasangan pernah menghadapi ujian dan tantangan dalam hubungan. Dan ujin pernikahan yang paling menyakitkan adalah ketika mengetahui pasangan selingkuh. Berurusan dengan rumor bahwa pasangan selingkuh mungkin merupakan salah satu hal tersulit yang pernah Anda lakukan.

Setiap orang akan menanggapi berbeda-beda jika mendapat rumor bahwa pasangannya selingkuh dengan perempuan lain. Kebanyakan orang akan mengonfirmasinya langsung dengan pasangan, namun ada juga yang menjadi ‘detektif’ untuk mengetahui faktanya.

Rumor perselingkuhan tentunya akan mengganggu mental Anda, kendati demikian, Anda tetap harus bijaksana dalam menghadapinya. Yang bisa Anda lakukan hanyalah berkomunikasi dengan pasangan, mendengarkan diri sendiri, dan memutuskan apakah hubungan Anda layak diselamatkan atau tidak.

Nah, berikut ini telah kami rangkum beberapa tips menghadapi pasangan yang berselingkuh.

Tips Menghadapi Pasangan yang Selingkuh

1. Terima Perasaan Anda

Syok, agitasi, ketakutan, nyeri, depresi, dan kebingungan adalah normal. Anda mungkin akan merasa seperti berada di rollercoaster emosional untuk sementara waktu. Butuh waktu untuk mengatasi rasa sakit memiliki pasangan yang tidak setia.

Jangan berharap campuran perasaan dan ketidakpercayaan akan hilang bahkan jika Anda mencoba untuk memaafkan pasangan Anda dan memperbaiki pernikahan Anda. Pernikahan Anda telah berubah dan wajar untuk mendukakan hubungan yang pernah Anda miliki.

2. Jangan Mencari Balas Dendam

6 Tips Menghadapi Pasangan yang Selingkuh

Dikhianati oleh pasangan Anda dapat memicu kemarahan. Dalam keadaan marah Anda, naluri pertama Anda mungkin menghukum pasangan Anda dengan membicarakannya dengan teman (atau lebih buruk lagi, di media sosial), atau berpikir untuk berselingkuh sendiri untuk membalas dendam.

Anda mungkin mendapatkan kepuasan sementara dari tindakan semacam ini, tetapi pada akhirnya mereka dapat merugikan Anda, membuat Anda tetap dalam keadaan marah alih-alih berfokus pada penyembuhan dan melanjutkan, sendiri atau bersama-sama.

Pikirkan juga sebelum Anda memberi tahu keluarga Anda. Mereka kemungkinan akan memiliki pendapat yang kuat tentang apa yang harus Anda lakukan pergi atau tetap tinggal. Tapi tidak ada orang lain yang benar-benar mengerti apa yang terjadi dalam pernikahan orang lain. Saat Anda merenungkan bagaimana Anda akan melanjutkan, yang terbaik adalah merahasiakan detailnya.

3. Cobalah Merawat Diri Sendiri

Anda mungkin mengalami beberapa reaksi fisik akibat stres seperti mual, diare, masalah tidur (terlalu sedikit atau terlalu banyak), gemetar, sulit berkonsentrasi, tidak ingin makan, atau makan berlebihan. Setelah kejutan awal berlalu, cobalah yang terbaik untuk makan makanan sehat, tetap pada jadwal, tidur teratur, berolahraga setiap hari, minum banyak air, dan, ya, bersenang-senang.

4. Hindari Permainan Menyalahkan

Menyalahkan diri sendiri, pasangan, atau pihak ketiga tidak akan mengubah apa pun dan hanya membuang-buang energi. Cobalah untuk tidak berperan sebagai korban, jika Anda bisa membantunya, atau berkubang dalam mengasihani diri sendiri. Itu hanya akan membuat Anda merasa lebih tidak berdaya dan buruk tentang diri Anda sendiri.

6 Tips Menghadapi Pasangan yang Selingkuh

5. Jauhkan Anak Anda darinya

Situasi ini antara Anda dan pasangan dan tidak boleh melibatkan anak-anak Anda. Bahkan jika Anda telah memutuskan untuk mengakhiri pernikahan Anda, berbagi detail tentang perselingkuhan hanya akan menempatkan anak-anak Anda pada posisi yang tidak dapat dipertahankan, menyebabkan mereka cemas, membuat mereka merasa terjebak di tengah, dan dipaksa untuk memihak.

6. Mencari Konseling

Jangan mencoba mengatasi ketidaksetiaan sendirian. Sebelum Anda membuat keputusan tentang apakah akan mengakhiri pernikahan Anda atau tidak, adalah bijaksana untuk berbicara dengan konselor pasangan, yang akan bersikap netral dan dapat membantu Anda mendapatkan wawasan tentang apa yang sebenarnya terjadi.

Anda dapat mengajukan pertanyaan kepada pasangan Anda dan membagikan perasaan Anda tanpa kehilangan ketenangan. Terapis berpengalaman dapat membantu Anda berkomunikasi dengan lebih baik dan memproses perasaan bersalah, malu, dan apa pun yang mungkin Anda rasakan.

Jika Anda memutuskan untuk mengakhiri pernikahan, Anda akan tahu bahwa Anda telah berusaha sebaik mungkin untuk membuatnya berhasil.

Recommended By Editor

Tangis Haru Warnai Kampanye Azarine Kids: “Nggak Ada Orang Tua yang Sempurna, dan Itu Nggak Apa-Apa

Azarine Kids Rilis Video Menyentuh: Reminder Kalau Cinta Orang Tua Itu Nggak Pernah Gagal!

Kolaborasi Alfamart Bersama SGM Eksplor, Luncurkan Kalkulator Zat Besi di Alfagift

Manfaat Multi-Learning bagi Tumbuh Kembang Si Kecil: Siapkan Generasi Hebat yang Future-Ready


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Share30Tweet19Pin7

RELATED ARTICLES

Tangis Haru Warnai Kampanye Azarine Kids: “Nggak Ada Orang Tua yang Sempurna, dan Itu Nggak Apa-Apa_Womanindonesia.co.id
News

Tangis Haru Warnai Kampanye Azarine Kids: “Nggak Ada Orang Tua yang Sempurna, dan Itu Nggak Apa-Apa

5 days ago
Azarine Kids Rilis Video Menyentuh: Reminder Kalau Cinta Orang Tua Itu Nggak Pernah Gagal!_womaninfo77
Parenting

Azarine Kids Rilis Video Menyentuh: Reminder Kalau Cinta Orang Tua Itu Nggak Pernah Gagal!

1 week ago
Peluncuran kalkulator zat besi, sebagai kolaborasi Alfamart & SGM (Tangerang, 06/4/25)
News

Kolaborasi Alfamart Bersama SGM Eksplor, Luncurkan Kalkulator Zat Besi di Alfagift

2 weeks ago
Manfaat Multi-Learning bagi Tumbuh Kembang Si Kecil: Siapkan Generasi Hebat yang Future-Ready_Womanindonesia.co.id
Parenting

Manfaat Multi-Learning bagi Tumbuh Kembang Si Kecil: Siapkan Generasi Hebat yang Future-Ready

2 weeks ago
Kiat Caca Tengker Mengatur Pola Tidur Anaknya: Kualitas Tidur Jadi Prioritas_Womanindonesia.co.id
Entertaintment

Kiat Caca Tengker Mengatur Pola Tidur Anaknya: Kualitas Tidur Jadi Prioritas

4 weeks ago
Waspadai Gangguan Penglihatan pada Anak, Lakukan Pemeriksaan Sejak Dini_Womanindonesia.co.id
Healthy

Waspadai Gangguan Penglihatan pada Anak, Lakukan Pemeriksaan Sejak Dini

1 month ago
Next Post
Penandatanganan PT. Amerta Indah Otsuka bersama KLHK (Kementrian Lingkungan Hidup dan Kehutanan Republik Indonesia) Dalam Upaya mengungari sampah plastik

Mengurangi Sampah Plastik, PT. Amerta Indah Otsuka Meluncurkan Program Otsuka Blue Planet

WOMANINDONESIA

Informasi Terkini Untuk Perempuan Indonesia, Mulai Dari Kesehatan, Lifestyle, Keuangan, Fashion, Relationship, Food Review, Hot Issue Terkini dan Terbaru Hari Ini.

Topik Pilihan

usus makan uang bahan nasi anak run kerja iu kai sehat kesehatan ibu aman erha bar Indonesia os Me sel ikan alam

Informasi

  • About Us
  • Career
  • Media Kit
  • Contact Us
  • Sitemap

Alamat Redaksi

PT. Komunikasi Perkasa Indonesia. Epicentrum Walk Lt. 3 Unit A306-A307 Kawasan Rasuna Epicentrum Jl. HR. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta 12960.

: halo@womanindonesia.co.id
: 0812 8877 7317
: +62 812 8877 7317
: +62 812 8877 7317

BLOGROLL

  • Womenpedia
  • Trend.co.id
  • CaraLengkap.com
  • Create.web.id
  • DapurLetters.com
  • JasaSaya.com
  • KataSandi.com
  • zonanusantara.com
  • Desa.or.id
  • RedJasa.com
  • School.sch.id
  • SEO.sch.id
  • SLI.sch.id
  • Social.or.id
  • Whuzzz.com
  • TukuDong.com
  • Urbanoir.net
  • YPI.ac.id
  • idkoe.com
  • bukupandu.com
  • Privacy Policy
  • Term & Conditions
  • Indeks

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • News
    • Entertaintment
    • Politics
    • Economics & Culture
    • Technology & Otomotive
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Parenting
    • Married
    • Sex
  • Review
    • Hotel & Resto
    • Books
    • Movie
    • Music
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Motivasi
    • Jiwa Bahagia
  • Quotes
  • Event

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist