Womanindonesia.co.id – Umunya orang mencuci sarung bantal setiap 2 minggu sekali. Bahkan ada juga yang menggantinya 1 bulan sekali. Jika Anda juga demikian maka artinya Anda memaparkan diri Anda dengan kuman dan bakteri yang bisa menyebabkan alergi.

Lantas apa saja yang ada di bantal?

Tungau

Dalam sebuah survei, 55% pria lajang berusia antara 18 dan 25 tahun melaporkan mengganti seprai mereka hanya empat kali dalam setahun. Tahukah Anda, seseorang melepaskan sekitar 15 juta sel kulit setiap malam, tetapi mereka tidak hanya menumpuk di seprai karena ada tungau debu yang melahapnya.

Dan semakin lama bantal tidak dibersihkan maka semakin banyak pula makanan untuk tungau. Dengan begitu,tungau akan mempunyai banyak cadangan makanan untuk terus berkembang biak.

Jadi jika Anda tidak mencuci seprai dan sarung bantal setidaknya seminggu sekali, Anda akan berbagi tempat tidur dan selimut dengan ratusan ribu makhluk mikroskopis mirip laba-laba. Tungau debu dan kotorannya menghasilkan protein yang menyebabkan mata merah dan gatal, hidung meler, dan gejala seperti pilek lainnya pada orang yang alergi.

Jamur

Jika Anda tidak pernah mencuci seprai, komunitas jamur juga dapat berkembang dengan sangat cepat. Satu studi menemukan bahwa bantal khas memiliki sebanyak 16 spesies jamur yang berbeda dan jutaan spora jamur.

Paling umum di antara mereka, Aspergillus fumigatus, berpotensi berbahaya karena dapat menginfeksi paru-paru dan organ lainnya.

Bakteri

Studi lain menemukan bahwa sarung bantal dan seprai yang tidak dicuci memiliki bakteri hingga 39 kali lebih banyak daripada mangkuk makanan hewan peliharaan dan beberapa ribu kali lebih banyak bakteri daripada dudukan toilet seperti Staphylococcus aureus, yang dalam beberapa kasus yang jarang terjadi dapat mematikan.

Seprai kotor juga dapat menyebabkan jerawat karena setiap malam, minyak, lotion, dan kosmetik lain pada kulit Anda berpindah ke seprai dan menumpuk seiring waktu. Kemudian pada malam-malam berikutnya, semua kotoran itu kembali ke tubuh Anda, menyumbat pori-pori Anda, dan Anda mengalami jerawat.

Ada cara sederhana untuk menghindari semua masalah ini dan sering-seringlah mencucinya sarung bantal dan seprai Anda.