Mulai dari Puasa Setengah Hari

Tips mengajarkan anak puasa sejak dini yang ketiga adalah mulai dari puasa setengah hari. Bagi anak kecil, tak mudah tentunya tiba-tiba harus menjalani ibadah puasa selama satu hari penuh. Agar anak tidak kaget, ajari mereka berpuasa secara bertahap. Hal ini bisa dilakukan dengan berpuasa selama setengah hari terlebih dahulu. Si kecil bisa belajar puasa selepas waktu sahur hingga jam makan siang.

Lakukan ini selama beberapa hari. Jika si kecil sudah siap, orang tua bisa secara bertahap menambahkan durasi puasanya. Agar kecukupan nutrisi si kecil tetap terpenuhi, pastikan agar kita memberikan asupan yang bergizi seperti makanan kaya protein, vitamin dan susu pertumbuhan anak.

Hargai usahanya menahan lapar dan haus

Tips mengajarkan anak puasa sejak dini yang keempat adalah hargai usahanya menahan lapar dan haus. Jangan mengejek bila anak merasa lapar dan haus. Bukankah hal itu normal dan amat wajar? Berikan semangat pada anak, agar mampu melewati hari itu dengan baik.

Beri Contoh yang Baik untuk Si Kecil

Tips mengajarkan anak puasa sejak dini yang kelima adalah beri contoh yang baik untuk Si Kecil. Anak-anak yang masih berusia balita biasanya masih dalam fase meniru dan mencoba melakukan apapun yang mereka lihat, khususnya hal yang dilakukan oleh orangtuanya. Nah, orangtua bisa membuat Si Kecil tertarik untuk berpuasa dengan memberikannya contoh yang baik.

Misalnya, lakukanlah ibadah salat lima waktu, puasa secara rutin, berbuka puasa, sampai bangun dini hari untuk makan sahur. Saat anak penasaran dengan kegiatan-kegiatan yang kamu lakukan tersebut, kamu bisa mulai menjelaskan tentang arti puasa pada Si Kecil pelan-pelan.

Itulah tips mengajarkan anak puasa sejak dini. Semoga bermanfaat!