Jennifer Lopez merilis lini perawatan kulitnya pada awal tahun 2021. Salah satu bahan andalan dari rangkaian produk perawatan kulit J.Lo Beauty ini adalah minyak zaitun.

Womanindonesia.co.id – Siapa sih yang tidak mengenal Jennifer Lopes? Seorang penyanyi, aktris dan penari papan atas yang berkebangsaan Amerika Serikat yang mulai muncul dalam film pada akhir 1980-an dan dengan cepat menjadi salah satu yang tertinggi- dibayar aktris Latina dalam sejarah Hollywood.

Meski telah menginjak usia kepala 5, Jennifer Lopes masih tampak terlihat awet muda sehingga menjadi inspirasi para kaum perempuan. Untuk itu, yuk mengenal perawatan ala Jennifer Lopes berikut ini:

Jennifer Lopez merilis lini perawatan kulitnya pada awal tahun 2021 ini. J.Lo Beauty memiliki delapan produk perawatan wajah, termasuk pelembap, pembersih, serum, sheet mask hingga suplemen.

“Saya sudah berpikir untuk membuat lini perawatan kulit ini mungkin selama 20 tahun terakhir,” kata Jennifer seperti melansir Harper Bazaar.

Salah satu bahan andalan dari rangkaian produk perawatan kulit J.Lo Beauty ini adalah minyak zaitun, yang menurut Jennifer merupakan tradisi keluarga dan rahasia kecantikan yan diturunkan dari nenek dan ibunya. Di keluarganya, minyak zaitun digunakan untuk rambut, kulit hingga kuku agar sehat dan terlihat berkilau. Selain itu, Jennifer Lopez membaikan tips kulit kencang ala Lopez yang bisa Anda ikuti.

Perawatan Ala Jennifer Lopez

1. Lakukan dengan konsisten

Apapun merek produk perawatan kulit anti-aging yang kini Anda gunakan, untuk mendapatkan kulit yang sehat dan awet muda, kuncinya adalah konsistensi. Hal ini juga disampaikan oleh dokter kulit Jennifer Lopez, Harold Lancer, M.D.

2. Tekankan pada 3 kandungan kunci

Lancer merekomendasikan trio kandungan yang dianggap dapat bekerja merawat semua jenis kulit kecuali kulit sensitif, yaitu vitamin C untuk menyamarkan bintik hitam dan hiperpigmentasi, asam glikolat untuk mengelupas kulit mati, dan asam hyaluronic untuk menjaga hidrasi dan kekenyalan kulit.

3. Perhatikan asupan nutrisi dan gaya hidup

Makanan yang kita konsumsi memiliki peran yang besar terhadap kesehatan tubuh, termasuk kulit. Menurut Lancer, membuat program nutrisi yang tepat dapat memberi dampak yang signifikan terhadap kulit. Lancer mengatakan, sejumlah makanan yang ramah terhadap kulit ialah buah dengan warna cerah, sayur-sayuran, serta kacang-kacangan.

Selain menjaga konsumsi makanan dengan ketat, Lopez juga mengungkap bahwa ia menghindari rokok, minuman beralkohol, dan kafein untuk menjaga kulitnya tetap awet muda.

4. Rutin berolahraga

Bukan lagi rahasia bila penyanyi berkebangsaan Amerika Serikat ini sangat rutin berolahraga untuk menjaga bentuk tubuh. Baginya, bukan hanya kulit yang bisa membuat seseorang terlihat muda, namun juga tubuh yang sehat dan bugar.

“Memiliki program olahraga adalah hal yang penting, karena aliran darah yang kuat akan menghasilkan kulit yang sehat,” kata Lancer.

5. Perhatikan asupan nutrisi dan gaya hidup

Makanan yang kita konsumsi memiliki peran yang besar terhadap kesehatan tubuh, termasuk kulit. Menurut Lancer, membuat program nutrisi yang tepat dapat memberi dampak yang signifikan terhadap kulit. Lancer mengatakan, sejumlah makanan yang ramah terhadap kulit ialah buah dengan warna cerah, sayur-sayuran, serta kacang-kacangan.

Selain menjaga konsumsi makanan dengan ketat, Lopez juga mengungkap bahwa ia menghindari rokok, minuman beralkohol, dan kafein untuk menjaga kulitnya tetap awet muda.

6. Tidur cukup

Kurang tidur memang terbukti dapat memberi pengaruh buruk terdapat kesehatan, salah satunya adalah kesehatan kulit. Kurang tidur dapat memicu rasa cemas dan stres, yang pada akhirnya membuat kondisi kulit memburuk.

“Tips nomor satu adalah tidur dengan cukup. Idealnya, saya tidur 9 hingga 10 jam per malam. Saya selalu memastikan setidaknya saya mendapat 8 jam tidur setiap malan,” ungkap J.Lo kepada InStyle.

Itulah beberapa perawatan Ala aktris hollywood Jennifer Lopez alias J.Lo. Semoga bermanfaat!