Indeks
Cerita Kita
Tuesday, January 27, 2026
No Result
View All Result
  • News
    • Economics & Culture
    • Entertaintment
    • Technology & Otomotive
  • Beauty
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Married
    • Parenting
    • Sex
  • Review
    • Books
    • Hotel & Resto
    • Movie
    • Travelling
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Event
#Quotes
Home Healthy Activity

Resolusi Awal Tahun Tak Harus Rumit, Lakukan Hal Ini

Ditulis oleh Andi Mardana
27 January 2026 wi
in Activity, Healthy
Resolusi Awal Tahun Tak Harus Rumit, Lakukan Hal Ini_Womanindonesia.co.id

Istimewa

76
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Womanindonesia.co.id – Awal tahun kerap hadir dengan daftar panjang resolusi: hidup lebih sehat, lebih seimbang, dan lebih mindful dalam menjalani keseharian. Namun, di tengah ritme hidup yang serba cepat, niat baik ini sering kali terasa berat untuk dijalani, apalagi dipertahankan. Tak jarang, resolusi yang awalnya penuh semangat justru berhenti di tengah jalan karena terasa terlalu menuntut.

Berangkat dari realita tersebut, Susu Mbok Darmi menghadirkan kampanye kuartal pertama bertajuk #JadiLebihBaik. Sebuah ajakan yang terasa lebih manusiawi bahwa perubahan tak selalu harus dimulai dari langkah besar, tetapi bisa lahir dari keputusan kecil yang dekat dengan keseharian, salah satunya lewat pilihan gula.

Kampanye #JadiLebihBaik berangkat dari pemahaman sederhana: menjadi versi diri yang lebih baik tidak identik dengan perubahan ekstrem. Justru kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten sering kali memberikan dampak yang lebih nyata dan berkelanjutan. Di momen awal tahun, ketika banyak orang mulai menata ulang gaya hidup, Susu Mbok Darmi ingin hadir sebagai teman yang menemani proses tersebut tanpa tekanan, tanpa tuntutan.

Melalui kampanye ini, masyarakat diajak untuk lebih sadar terhadap apa yang dikonsumsi, khususnya dalam mengatur asupan gula. Bukan dengan pendekatan larangan atau penghindaran total, melainkan dengan memberi ruang bagi setiap individu untuk menyesuaikan pilihan sesuai kebutuhan dan preferensi masing-masing.

Kini, Susu Mbok Darmi menghadirkan varian sugar level yang fleksibel, mulai dari No Sugar, Less Sugar, Normal Sugar, hingga Extra Sugar. Fleksibilitas ini memungkinkan setiap orang menikmati susu dengan cara yang paling nyaman bagi dirinya baik bagi mereka yang sedang mengurangi konsumsi gula, menjaga keseimbangan, maupun sekadar ingin menikmati rasa favorit tanpa rasa bersalah.

“Awal tahun sering kali identik dengan resolusi dan niat untuk berubah. Lewat #JadiLebihBaik, kami ingin mengajak masyarakat melihat bahwa perubahan bisa dimulai dari hal kecil yang terasa dekat dan realistis. Tidak harus memaksa, yang penting konsisten,” ungkap Dhony Pratama, CEO Susu Mbok Darmi dalam keterangan tertulisnya dikutip Selasa (27/1).

Pendekatan ini terasa relevan dengan kondisi masyarakat saat ini. Kesadaran akan gaya hidup sehat memang terus meningkat, namun tetap dibarengi dengan kebutuhan akan kenyamanan dan fleksibilitas. Bagi banyak orang, hidup sehat bukan lagi soal mengikuti standar tertentu, melainkan menemukan ritme yang paling sesuai dengan diri sendiri. Di titik inilah #JadiLebihBaik menemukan maknanya.

Lebih dari sekadar kampanye, #JadiLebihBaik juga diwujudkan melalui pengalaman nyata. Salah satunya lewat aktivitas yoga yang dirancang sebagai ruang aman dan inklusif bagi perempuan untuk bergerak, bernapas, dan saling terhubung. Mengusung konsep Bukan Yoga Biasa, kegiatan ini tidak hanya berfokus pada gerakan fisik, tetapi juga pada kebersamaan dan keseimbangan hidup secara holistik.

Dalam pelaksanaannya, Susu Mbok Darmi mengundang sembilan komunitas yoga perempuan untuk berpartisipasi secara gratis. Langkah ini menjadi bentuk dukungan nyata terhadap komunitas yang selama ini konsisten mengampanyekan gaya hidup sehat. Kegiatan ini juga didukung oleh 13 brand kolaborator yang memiliki visi serupa dalam membangun ekosistem lifestyle dan healthy living.

Berlokasi di Padra Padel, Bogor, acara ini dikemas dengan suasana hangat dan menyenangkan. Para peserta mendapatkan berbagai benefit, mulai dari yoga mat, sleeveless shirt, refreshment, light meals, hingga kesempatan networking lintas komunitas dan brand. Tak hanya itu, hadiah dan doorprize dengan total jutaan rupiah turut disiapkan sebagai bentuk apresiasi atas partisipasi peserta.

Melalui aktivasi ini, Susu Mbok Darmi menegaskan bahwa #JadiLebihBaik bukan sekadar pesan, melainkan pengalaman yang bisa dirasakan secara langsung. Perubahan tidak harus besar dan rumit cukup dimulai dari satu sesi yoga, satu komunitas, dan satu pilihan kecil yang dilakukan dengan penuh kesadaran.

Yoga menjadi simbol perubahan kecil yang konsisten, sama seperti memilih sugar level sesuai kebutuhan. Keduanya berangkat dari kesadaran, dilakukan dengan nyaman, dan bertujuan membangun kebiasaan yang bisa dijalani dalam jangka panjang. Dengan memadukan mindful movement dan pilihan konsumsi yang lebih sadar, Susu Mbok Darmi mengajak masyarakat melihat bahwa menjadi lebih baik bisa dimulai dari tubuh, pikiran, dan keputusan sederhana sehari-hari.

Lewat #JadiLebihBaik, Susu Mbok Darmi berharap dapat menjadi bagian dari perjalanan banyak orang dalam membangun kebiasaan yang lebih sadar, lebih seimbang, dan selaras dengan ritme hidup masing-masing. Karena pada akhirnya, menjadi lebih baik bukan soal seberapa cepat kita berubah, melainkan seberapa konsisten kita melangkah.

Recommended By Editor

Mengenal Child Grooming: Saat Manipulasi Berubah Jadi Kekerasan yang Tersembunyi

Dorong Pola Konsumsi Lebih Sehat, G ONE Seaweed Perkenalkan Produk Inovatif Berbasis Rumput Laut

Saat Tradisi Lokal Bertransformasi Menjadi Aromatherapy Modern untuk Gaya Hidup Perempuan Masa Kini

Pilihan Minuman Bebas Gula yang Lebih Aman untuk Anak


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Share30Tweet19Pin7

RELATED ARTICLES

Mengenal Child Grooming: Saat Manipulasi Berubah Jadi Kekerasan yang Tersembunyi_womanindonesia.co.id
Parenting

Mengenal Child Grooming: Saat Manipulasi Berubah Jadi Kekerasan yang Tersembunyi

4 days ago
Dorong Pola Konsumsi Lebih Sehat, G ONE Seaweed Perkenalkan Produk Inovatif Berbasis Rumput Laut_Womanindonesia.co.id
News

Dorong Pola Konsumsi Lebih Sehat, G ONE Seaweed Perkenalkan Produk Inovatif Berbasis Rumput Laut

4 days ago
Saat Tradisi Lokal Bertransformasi Menjadi Aromatherapy Modern untuk Gaya Hidup Perempuan Masa Kini_Womanindonesia.co.id
Mood

Saat Tradisi Lokal Bertransformasi Menjadi Aromatherapy Modern untuk Gaya Hidup Perempuan Masa Kini

1 week ago
Pilihan Minuman Bebas Gula yang Lebih Aman untuk Anak_Womanindonesia.co.id
Food

Pilihan Minuman Bebas Gula yang Lebih Aman untuk Anak

1 week ago
Cacar Api Bisa Menyerang Diam-diam, Ini yang Perlu Diketahui Perempuan Dewasa_womanindonesia.co.id
Activity

Cacar Api Bisa Menyerang Diam-diam, Ini yang Perlu Diketahui Perempuan Dewasa

1 week ago
SIGAP Dorong Perubahan Perilaku Kesehatan Keluarga Lewat Layanan Kesehatan Primer_womanindonesia.co.id
Activity

SIGAP Dorong Perubahan Perilaku Kesehatan Keluarga Lewat Layanan Kesehatan Primer

2 weeks ago
Next Post
Modinity Fashion Parade 2026 di Borobudur: Ketika Fashion, Budaya, dan Komunitas Bertemu dalam Satu Cerita_Womanindonesia.co.id

Modinity Fashion Parade 2026 di Borobudur: Ketika Fashion, Budaya, dan Komunitas Bertemu dalam Satu Cerita

WOMANINDONESIA

Informasi Terkini Untuk Perempuan Indonesia, Mulai Dari Kesehatan, Lifestyle, Keuangan, Fashion, Relationship, Food Review, Hot Issue Terkini dan Terbaru Hari Ini.

Topik Pilihan

usus makan uang bahan nasi run kerja anak iu kai sehat kesehatan ibu aman erha bar Indonesia os Me sel ikan alam

Informasi

  • About Us
  • Career
  • Media Kit
  • Contact Us
  • Sitemap

Alamat Redaksi

PT. Komunikasi Perkasa Indonesia. Epicentrum Walk Lt. 3 Unit A306-A307 Kawasan Rasuna Epicentrum Jl. HR. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta 12960.

: halo@womanindonesia.co.id
: 0812 8877 7317
: +62 812 8877 7317
: +62 812 8877 7317

BLOGROLL

  • Womenpedia
  • Trend.co.id
  • Create.web.id
  • zonanusantara.com
  • Desa.or.id
  • RedJasa.com
  • School.sch.id
  • SEO.sch.id
  • SLI.sch.id
  • Urbanoir.net
  • YPI.ac.id
  • idkoe.com
  • Privacy Policy
  • Term & Conditions
  • Indeks

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • News
    • Entertaintment
    • Politics
    • Economics & Culture
    • Technology & Otomotive
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Parenting
    • Married
    • Sex
  • Review
    • Hotel & Resto
    • Books
    • Movie
    • Music
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Motivasi
    • Jiwa Bahagia
  • Quotes
  • Event

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist