Indeks
Cerita Kita
Wednesday, July 2, 2025
No Result
View All Result
  • News
    • Economics & Culture
    • Entertaintment
    • Technology & Otomotive
  • Beauty
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Married
    • Parenting
    • Sex
  • Review
    • Books
    • Hotel & Resto
    • Movie
    • Travelling
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Event
#Quotes
Home News Entertaintment

4 Aktris Hollywood yang Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Beberapa penyakit yang bersifat mematikan seperti jantung koroner dan kanker, bisa Anda dihindari dengan menerapkan gaya hidup yang sehat.

Ditulis oleh Andi Mardana
25 November 2021 wi
in Entertaintment, News
Mengintip Gaya Hidup Sehat 4 Aktris Hollywood_womanindonesia.jpg

Istimewa

86
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Womanindonesia.co.id – Siapa sih yang tidak ingin memiliki gaya hidup sehat ? Pastinya setiap orang yang menginginkannya, karena gaya hidup sehat bisa mengurangi resiko penyakit atau meninggal diusia muda.

Meskipun faktanya, bahwa tidak semua penyakit bisa mencegah namun setidaknya ada beberapa penyakit yang mematikan seperti jantung koroner dan kanker, Anda bisa menghindarinya dengan menerapkan gaya hidup sehat. Seperti gaya hidup sehat yang dilakukan oleh aktris hollywood berikut ini:

Gaya Hidup Aktris Hollywood

Penasaran seperti apa gaya hidup sehat aktris hollywood? Berikut bocoran harian empat aktris hollywood papan atas agar tetap sehat:

1. Jennifer Lopez

Mengintip Gaya Hidup Sehat aktris 4 Hollywood_womanindonesia.jpg
istimewa

Untuk menjaga kesehatan sekaligus kecantikannya, Jennifer Lopez punya cara tersendiri. Menurut Us Weekly, pelantun ‘On the Floor’ ini tidak merokok, mengonsumsi kafein, maupun meminum alkohol. Dia juga banyak mengkonsumsi sayuran yang menyehatkan, seperti asparagus, brokoli, juga kale.

Ditambah dengan pola hidup sehat seperti tidur hingga 7-8 jam sehari dan olahraga yang berlebihan, tidak mengherankan bila J.Lo terus memiliki badan fit hingga kini.

2. Jessica Alba

Mengintip Gaya Hidup Sehat aktris 4 Hollywood_womanindonesia.jpg
istimewa

aktris cantik yang satu ini ternyata sudah terbiasa hidup sehat. Ia dengan bijak memilih makanan-makanan apa saja yang harus dihindari untuk dikonsumsi. Bintang The Killer Inside Me ini pernah menerbitkan sebuah buku bertajuk The Honest Life. Di dalam buku Itulah berbagi pengalamannya soal konsumsi makanan sehat.

Dalam kesehariannya, Jessica terbiasa mengonsumsi makanan organik. Ia sangat menghindari makanan-makanan yang terkontaminasi pestisida, apalagi makanan cepat saji ataupun produk makanan olahan.

3. Jake Gyllenhaal

Menjadi seorang aktor pelari yang mengikuti maraton, Jake punya ketertarikan kuat untuk menjalani gaya hidup sehat. Tidak hanya memiliki obsesi dengan memasak dan buku resep, dia juga memasukkan semua daftar makanan segar dalam dietnya. Saking seringnya, Jake sudah biasa terlihat di pasar petani dan bahkan menanam sendiri sayurannya di taman rumah. Anda juga bisa lho, mengonsumsi sarapan pagi dengan sereal super sehat.

4. Julia Roberts

Mengintip Gaya Hidup Sehat aktris 4 Hollywood_womanindonesia.jpg
istimewa

Julia Roberts boleh aja sudah berusia 52 tahun. Tapi, lihat deh penampilannya, masih terlalu menawan untuk wanita seusianya? Ya, hal ini dikarenakan ibu dari tiga anak ini rajin menjaga kesehatan kulit dan seluruh tubuhnya. Dia selalu membersihkan make up setiap malam, memakai persiapan sebelum penerbangan jauh, menggosok gigi dengan menggunakan baking soda, dan menerapkan diet yang seimbang.

Itulah sederet gaya hidup aktris hollywood. Hm..apakah Anda terinspirasi?

Recommended By Editor

Huggable dari Heylocal, Manifesto Nyaman dan Anggun untuk Perempuan

3 Tempat di Rumah Ini Sering Terlewat Saat Menyedot Debu, Begini Mengatasinya

Rayakan HUT ke-74 Tahun, IBI (Ikatan Bidan Indonesia) didukung eNutri Pecahkan Rekor MURI

Jakarta Jadi Tuan Rumah Festival Halal Internasional, Dorong Ekosistem Produk Halal


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Share30Tweet19Pin17

RELATED ARTICLES

Huggable dari Heylocal, Manifesto Nyaman dan Anggun untuk Perempuan_Womanindonesia.co.id
News

Huggable dari Heylocal, Manifesto Nyaman dan Anggun untuk Perempuan

1 day ago
3 Tempat di Rumah Ini Sering Terlewat Saat Menyedot Debu, Begini Mengatasinya_Womanindonesia.co.id
News

3 Tempat di Rumah Ini Sering Terlewat Saat Menyedot Debu, Begini Mengatasinya

2 days ago
Rayakan HUT ke-74 Tahun, IBI (Ikatan Bidan Indonesia) didukung eNutri Pecahkan Rekor MURI
Healthy

Rayakan HUT ke-74 Tahun, IBI (Ikatan Bidan Indonesia) didukung eNutri Pecahkan Rekor MURI

6 days ago
Jakarta Jadi Tuan Rumah Festival Halal Internasional, Dorong Ekosistem Produk Halal_Womanindonesia.co.id
Economics & Culture

Jakarta Jadi Tuan Rumah Festival Halal Internasional, Dorong Ekosistem Produk Halal

7 days ago
Aset Crypto Bakal Berkembang Pesat di Indonesia, Ini Regulasinya_womanindonnesia.co.id
Financial

Saat Nabung Crypto Jadi Semudah Nabung Celengan: Mengenal Fitur Auto DCA Multiple Asset dari PINTU

1 week ago
Sambut Libur Sekolah, Magenta EO Hadirkan The Big Bounce Indonesia: Wahana Inflatable Terbesar di Asia Tenggara_Womanindonesia.co.id
Parenting

Sambut Libur Sekolah, Magenta EO Hadirkan The Big Bounce Indonesia: Wahana Inflatable Terbesar di Asia Tenggara

2 weeks ago
Next Post
Life Quotes

21 Life Quotes Untuk Perempuan Hebat

WOMANINDONESIA

Informasi Terkini Untuk Perempuan Indonesia, Mulai Dari Kesehatan, Lifestyle, Keuangan, Fashion, Relationship, Food Review, Hot Issue Terkini dan Terbaru Hari Ini.

Topik Pilihan

usus makan uang bahan nasi anak run kerja iu kai sehat kesehatan ibu aman erha bar Indonesia os Me sel ikan alam

Informasi

  • About Us
  • Career
  • Media Kit
  • Contact Us
  • Sitemap

Alamat Redaksi

PT. Komunikasi Perkasa Indonesia. Epicentrum Walk Lt. 3 Unit A306-A307 Kawasan Rasuna Epicentrum Jl. HR. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta 12960.

: halo@womanindonesia.co.id
: 0812 8877 7317
: +62 812 8877 7317
: +62 812 8877 7317

BLOGROLL

  • Womenpedia
  • Trend.co.id
  • CaraLengkap.com
  • Create.web.id
  • DapurLetters.com
  • JasaSaya.com
  • KataSandi.com
  • zonanusantara.com
  • Desa.or.id
  • RedJasa.com
  • School.sch.id
  • SEO.sch.id
  • SLI.sch.id
  • Social.or.id
  • Whuzzz.com
  • TukuDong.com
  • Urbanoir.net
  • YPI.ac.id
  • idkoe.com
  • bukupandu.com
  • Privacy Policy
  • Term & Conditions
  • Indeks

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • News
    • Entertaintment
    • Politics
    • Economics & Culture
    • Technology & Otomotive
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Parenting
    • Married
    • Sex
  • Review
    • Hotel & Resto
    • Books
    • Movie
    • Music
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Motivasi
    • Jiwa Bahagia
  • Quotes
  • Event

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist