Indeks
Cerita Kita
Wednesday, July 16, 2025
No Result
View All Result
  • News
    • Economics & Culture
    • Entertaintment
    • Technology & Otomotive
  • Beauty
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Married
    • Parenting
    • Sex
  • Review
    • Books
    • Hotel & Resto
    • Movie
    • Travelling
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Event
#Quotes
Home Healthy Activity

Hari PMI: Manfaat Melakukan Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh

Hampir setiap orang yang melakukan donor darah sebagai bentuk rasa kemanusiaan ingin membantu orang-orang yang membutuhkan darah.

Ditulis oleh Andi Mardana
17 September 2021 wi
in Activity, Healthy
Ilustrasi donor darah/pixabay

Ilustrasi donor darah/pixabay

88
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter
Womanindonesia.co.id – Hari Palang Merah Indonesia (PMI) jatuh pada 3 September setiap tahunnya. Hari PMI bermula dari suatu peristiwa, PMI berdiri sebelum masa Perang Dunia ke-2 pada 21 Oktober 1873. Hal ini bisa dijadikan momentum untuk mengingat bahwa Indonesia masih membutuhkan terus membutuhkan donor darah
Hampir setiap orang yang melakukan donor darah sebagai bentuk rasa kemanusiaan ingin membantu orang-orang yang membutuhkan darah, namun tahukan Anda manfaat donor darah yang sebenarnya? Nah, simak manfaatnya berikut ini:

Turunkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah

Hari PMI: Manfaat Melakukan Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh
Ilustrasi jantung sehat pixabay
Donor darah yang dilakukan secara teratur dinilai dapat membantu menurunkan kadar kekentalan darah, yang merupakan salah satu faktor dalam meningkatkan risiko penyakit jantung. Sebuah penelitian juga mengungkapkan, mereka yang melakukan donor darah secara rutin memiliki kemungkinan 88 persen lebih rendah terkena penyakit jantung daripada yang tidak.

Membakar kalori

Hari PMI: Manfaat Melakukan Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh
Berat badan ideal/pixabay
Mendonorkan darah secara teratur akan membantu Anda membakar kalori dalam tubuh, tidak percaya? Bayangkan saja, ketika darah yang Anda donorkan sebanyak 450 ml, maka Anda pun kehilangan sekitar 650 kalori.

Meningkatkan produksi darah

Manfaat mendonorkan darah secara teratur dapat membantu merangsang produksi sel-sel darah baru. Proses mendonorkan darah ini, akan membantu tubuh tetap sehat dan bekerja lebih efisien.

Menurunkan risiko kanker

Hari PMI: Manfaat Melakukan Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh
simbol kanker serviks. (photo: shutterstock)
Berkurangnya zat besi yang berlebih dalam tubuh Anda saat melakukan donor darah juga dapat mengurangi risiko terkena kanker. Sebuah penelitian yang melibatkan 2 kelompok dengan total 1200 orang memperlihatkan manfaat donor darah terhadap risiko kanker. Pada kelompok yang melakukan donor darah 2 kali dalam satu tahun diketahui memiliki kadar besi dalam darah yang lebih stabil dan risiko kanker yang lebih rendah dibandingkan dengan kelompok yang tidak melakukan donor darah.

Pikiran lebih stabil

Hari PMI: Manfaat Melakukan Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh
Ilustrasi Kebahagiaan Seseorang Foto Edit By. Canva
Dengan mendonorkan darah, dapat membuat Anda merasa lebih bahagia dan damai. Bahagia karena dapat menolong sesama dan damai dengan tubuh sendiri ternyata juga dapat meningkatkan kesehatan secara psikologis.

Deteksi penyakit serius

Selanjutnya, donor darah juga bisa membantu seseorang mendeteksi kondisi kesehatannya. Ketika donor darah, seseorang akan diperiksa terlebih dahulu untuk melihat kondisi kesehatannya untuk mendeteksi penyakit tertentu. Pemeriksaan tersebutlah yang dianggap dapat membantu pendonor untuk mendeteksi penyakit-penyakit tertentu.

Menurunkan kolesterol

Hari PMI: Manfaat Melakukan Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh
Kolesterol/Pixabay
Manfaat kesehatan lain dari mendonorkan darah secara rutin adalah menurunkan kolesterol, sehingga dapat membantu Anda dalam mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Dengan melakukan donor darah, kolesterol yang ada di dalam darah secara tidak langsung akan berkurang bersamaan dengan keluarnya darah yang lama. Ini sangat bagus untuk menurunkan kolesterol.

Menjadi lansia yang sehat

Banyak orang tua yang memiliki kesehatan cukup baik dan prima di usianya yang telah lanjut tersebut. Ini sebabkan karena mereka senantiasa menyumbangkan darahnya sejak muda sampai mereka tua.
Itulah beberapa manfaat melakukan donor darah untuk kesehatan tubuh. Yuk, lakukan donor darah agar tubuh Anda sehat.

Recommended By Editor

Lelah Tak Biasa? Waspadai Myasthenia Gravis, Penyakit Autoimun yang Bisa Mematikan

Cegah Masalah Kulit Sejak Dini, Zwitsal dan Alfamidi Hadirkan Posyandu Modern untuk Ibu Milenial

Waspada RSV: Ancaman Serius bagi Lansia yang Kerap Disangka Flu Biasa

Charm Bio Materials Organic Cotton: Langkah Hijau Unicharm Menuju Masa Depan Berkelanjutan


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Share30Tweet19Pin19

RELATED ARTICLES

Lelah Tak Biasa? Waspadai Myasthenia Gravis, Penyakit Autoimun yang Bisa Mematikan_womanindonesia.co.id
Activity

Lelah Tak Biasa? Waspadai Myasthenia Gravis, Penyakit Autoimun yang Bisa Mematikan

3 days ago
Cegah Masalah Kulit Sejak Dini, Zwitsal dan Alfamidi Hadirkan Posyandu Modern untuk Ibu Milenial_womanindonesia.co.id
Activity

Cegah Masalah Kulit Sejak Dini, Zwitsal dan Alfamidi Hadirkan Posyandu Modern untuk Ibu Milenial

4 days ago
Waspada RSV: Ancaman Serius bagi Lansia yang Kerap Disangka Flu Biasa
Activity

Waspada RSV: Ancaman Serius bagi Lansia yang Kerap Disangka Flu Biasa

6 days ago
Charm Bio Materials Organic Cotton: Langkah Hijau Unicharm Menuju Masa Depan Berkelanjutan_Womanindonesia.co.id
Activity

Charm Bio Materials Organic Cotton: Langkah Hijau Unicharm Menuju Masa Depan Berkelanjutan

1 week ago
Maudy Ayunda Bagikan Inspirasi Bikin Matcha Sendiri di Rumah_Womanindonesia.co.id
Entertaintment

Maudy Ayunda Bagikan Inspirasi Bikin Matcha Sendiri di Rumah

1 week ago
Waspada 5 Bahaya Black Mold, Begini Cara Menghilangkannya!_Womanindonesia.co.id
Activity

Waspada 5 Bahaya Black Mold, Begini Cara Menghilangkannya!

2 weeks ago
Next Post
Anggota Girl Group Baru JYP, Kyujin Mengcover Lagu Camila Cabello “My Oh My”

Anggota Girl Group Baru JYP, Kyujin Mengcover Lagu Camila Cabello “My Oh My”

WOMANINDONESIA

Informasi Terkini Untuk Perempuan Indonesia, Mulai Dari Kesehatan, Lifestyle, Keuangan, Fashion, Relationship, Food Review, Hot Issue Terkini dan Terbaru Hari Ini.

Topik Pilihan

usus makan uang bahan nasi anak run kerja iu kai sehat kesehatan ibu aman erha bar Indonesia os Me sel ikan alam

Informasi

  • About Us
  • Career
  • Media Kit
  • Contact Us
  • Sitemap

Alamat Redaksi

PT. Komunikasi Perkasa Indonesia. Epicentrum Walk Lt. 3 Unit A306-A307 Kawasan Rasuna Epicentrum Jl. HR. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta 12960.

: halo@womanindonesia.co.id
: 0812 8877 7317
: +62 812 8877 7317
: +62 812 8877 7317

BLOGROLL

  • Womenpedia
  • Trend.co.id
  • CaraLengkap.com
  • Create.web.id
  • DapurLetters.com
  • JasaSaya.com
  • KataSandi.com
  • zonanusantara.com
  • Desa.or.id
  • RedJasa.com
  • School.sch.id
  • SEO.sch.id
  • SLI.sch.id
  • Social.or.id
  • Whuzzz.com
  • TukuDong.com
  • Urbanoir.net
  • YPI.ac.id
  • idkoe.com
  • bukupandu.com
  • Privacy Policy
  • Term & Conditions
  • Indeks

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • News
    • Entertaintment
    • Politics
    • Economics & Culture
    • Technology & Otomotive
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Parenting
    • Married
    • Sex
  • Review
    • Hotel & Resto
    • Books
    • Movie
    • Music
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Motivasi
    • Jiwa Bahagia
  • Quotes
  • Event

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist