Indeks
Cerita Kita
Thursday, June 30, 2022
Womanindonesia.co.id | Inspirations for Indonesia Woman
No Result
View All Result
  • News
    • Economics & Culture
    • Entertaintment
    • Technology & Otomotive
  • Beauty
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Married
    • Parenting
    • Sex
  • Review
    • Books
    • Hotel & Resto
    • Movie
    • Travelling
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Event
#Quotes
Womanindonesia.co.id | Inspirations for Indonesia Woman
Home Lifestyle Beauty

Bikin Awet Muda, 5 Kandungan Nutrisi Telur yang Wajib Diketahui

Selain memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, telur juga rupanya memiliki nutrisi yang bermanfaat untuk memelihara kesehatan kulit wajah agar tetap cantik dan awet mudah.

Ditulis oleh Andi Mardana
3 December 2021 wi
in Beauty, Lifestyle
A A
Bikin Awet Muda, 5 Kandungan Nutrisi Telur yang Wajib Diketahui_womanindonesia.jpg

Ilustrasi

78
SHARES
349
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Womanindonesia.co.id – Kandungan nutrisi telur tidak diragukan lagi. Para ahli kesehatan dan kebugaran pun merekomendasikan telur untuk diet sehat. Ya, dalam satu butir telur ayam mengandung makronutrien dan mikronutrien yang baik bagi kesehatan.

Pada artikel sebelumnya telah dijelaskan bahwa, dua butir telur setiap pagi cukup untuk mejadi sarapan sehat karena ia kaya protein. Selain itu, telur sangat mudah ditemuka dan bisa diolah dengan mudah.

Bikin Awet Muda, 5 Kandungan Nutrisi Telur yang Wajib Diketahui_womanindonesia.jpg
Ilustrasi

Namun, selain memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, telur juga rupanya memiliki nutrisi yang bermanfaat untuk memelihara kesehatan kulit wajah agar tetap cantik dan awet mudah. Nutrisi seperti apakah itu? Simak dibawah ini:

1. Vitamin A

Kandungan nutrisi telur yang bisa merawat kecantikan kulit ialah vitamin A. Garis halus yang muncul di wajah bisa menjadi petanda bahwa kulit mengalami penuaan dini. Tentu saja hal tersebut dapat menggangu penampilan. Penggunaan masker telur diketahui bisa menyamarkan garis halus diwajah. Hal ini dikarenakan telur memiliki vitamin A yang dapat mengurangi keriput.

Bikin Awet Muda, 5 Kandungan Nutrisi Telur yang Wajib Diketahui_womanindonesia.jpg
Ilustrasi

2. Protein

Kandungan nutrisi telur selanjutnya yang bisa merawat kecantikan kulit ialah protein. Protein pada telur juga berkhasiat untuk mengecilkan pori-pori pada kulit wajah. Tidak cuma itu, telur juga bisa bikin wajah Anda jadi lebih halus dan lembut, Menghilangkan mata panda, serta mengatasi kulit belang.

3. Vitamin E

Vitamin E merupakan salah satu kandungan nutrisi telur yang bisa merawat kecantikan kulit. Telur mengandung vitamin E yang berguna untuk menghilangkan minyak berlebih pada kulit wajah kita. Tidak heran telur sangat berguna buat Anda yang punya kulit cenderung berminyak.

4. Asam Amino

Bikin Awet Muda, 5 Kandungan Nutrisi Telur yang Wajib Diketahui_womanindonesia.jpg
Ilustrasi

Selain protein, vitamin A dan vitamin E kandungan nutrisi telur yang tak bisa diabaikan adalah asam amino. Kandungan asam amino yang ada pada telur nyatanya bermanfaat untuk menghilangkan jerawat.

5. Vitamin B Kompleks

Sebagaimana kita tahu bahwa satu butir telur mengandung vitamin B kompleks. Putih telur juga efektif untuk menjadikan kulit wajah lebih cerah dan sehat. Vitamin B kompleks di dalamnya bisa menjadikan kulit lebih cerah alami. Juga dapat menyamarkan flek jika digunakan secara teratur.

Itulah beberapa kandungan nutrisi telur yang baik untuk kecantikan. Semoga bermanfaat!

Recommended By Editor

Mengenal Istilah Generasi Sandwich yang Kekinian dan Bagaimana Memahaminya

4 Aturan Berhijab Bagi yang Berbadan Besar

Kopi Bisa Cegah Kulit Kering dan Penuaan Dini?

6 Inspirasi Gaya Casual untuk Pekerja Kantoran


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Share32Tweet19Pin7

RELATED ARTICLES

Mengenal Istilah Generasi Sandwich yang Kekinian dan Bagaimana Memahaminya_womanindonesia.co.id
Financial

Mengenal Istilah Generasi Sandwich yang Kekinian dan Bagaimana Memahaminya

19 hours ago
4 Aturan Berhijab Bagi yang Berbadan Besar_womanindonesia.co.id
Fashion

4 Aturan Berhijab Bagi yang Berbadan Besar

3 days ago
Kopi Bisa Cegah Kulit Kering dan Penuaan Dini?_womanindonesia.co.id
Beauty

Kopi Bisa Cegah Kulit Kering dan Penuaan Dini?

3 days ago
6 Inspirasi Gaya Casual untuk Pekerja Kantoran_womanindonesia.co.id
Fashion

6 Inspirasi Gaya Casual untuk Pekerja Kantoran

6 days ago
500 UMKM Perempuan Bali Ikuti Program Literasi Keuangan “Ibu Berbagi Bijak”_Womanindonesia.co.id
Economics & Culture

500 UMKM Perempuan Bali Ikuti Program Literasi Keuangan “Ibu Berbagi Bijak”

6 days ago
11 Batik Betawi yang Kaya Motif dan Warna_womanindonesia.co.id
Economics & Culture

11 Batik Betawi yang Kaya Motif dan Warna

7 days ago
Next Post
Pigeon Natura Botanical Baby

Berkomitmen Merawat Bumi, Pigeon Hadirkan Produk Natural Botanical Baby

Leave Comment

POPULAR NEWS

  • Bikin Awet Muda, 5 Kandungan Nutrisi Telur yang Wajib Diketahui

    19 Perlengkapan Nail Art yang Harus Anda Dimiliki

    2493 shares
    Share 1015 Tweet 616
  • Mengenal Manfaat dan Kandungan Jus Pakcoy untuk Kesehatan

    282 shares
    Share 113 Tweet 70
  • Hari Buah Internasional 1 Juli, Mengenal Sejarah, Makna dan Manfaat Buah Bagi Kesehatan

    110 shares
    Share 44 Tweet 28
  • 4 Rekomendasi Tempat Wisata di Yogyakarta yang Romantis

    598 shares
    Share 240 Tweet 149
  • 9 Tips Menghadapi Ipar yang Menyebalkan dan Nyinyir

    715 shares
    Share 289 Tweet 178
5 Feng Shui Kamar yang Membuat Hubungan Semakin Mesra_womanindonesia.co.id
Married

5 Feng Shui Kamar yang Membuat Hubungan Semakin Mesra

29 June 2022

Read more
Kiat Sukses Menarik Minat Konsumen Bagi UMKM Lokal dari 2 Perempuan Inspiratif_womanindonesia.co.id

3 Kiat Sukses Menarik Minat Konsumen Bagi UMKM Lokal

29 June 2022
4 Ciri Gigi Sehat dan Pengaruhnya Terhadap Kesehatan_womanindonesia.co.id

4 Ciri Gigi Sehat dan Pengaruhnya Terhadap Kesehatan

29 June 2022
5 Inspirasi Dapur Sempit Namun Tetap Menawan_womanindonesia.co.id

5 Inspirasi Dapur Sempit Namun Tetap Menawan

29 June 2022
Dapat Surat Cinta dari Inisial PC, Luna Maya Bikin Netizen Penasaran_womanindonesia.co.id

Luna Maya Dapat Surat Cinta, Bikin Netizen Penasaran

29 June 2022

WOMANINDONESIA

Informasi Terkini Untuk Perempuan Indonesia, Mulai Dari Kesehatan, Lifestyle, Keuangan, Fashion, Relationship, Food Review, Hot Issue Terkini dan Terbaru Hari Ini.

Topik Pilihan

usus makan uang bahan nasi anak kesehatan kerja run iu kai sehat ibu aman erha bar Indonesia os Me sel ikan alam

Informasi

  • About Us
  • Career
  • Media Kit
  • Contact Us
  • Sitemap

Alamat Redaksi

PT. Komunikasi Perkasa Indonesia. Epicentrum Walk Lt. 3 Unit A306-A307 Kawasan Rasuna Epicentrum Jl. HR. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta 12960.

: [email protected]
: 0812 8877 7317
: +62 881-1604-210
: +62 881-1604-210
  • Privacy Policy
  • Term & Conditions
  • Indeks

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • News
    • Entertaintment
    • Politics
    • Economics & Culture
    • Technology & Otomotive
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Parenting
    • Married
    • Sex
  • Review
    • Hotel & Resto
    • Books
    • Movie
    • Music
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Motivasi
    • Jiwa Bahagia
  • Quotes
  • Event

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist