Berikut perawatan kecantikan zaman dahulu yang dikenal ampuh dan efektif.

Womanindonesia.co.id – Ritual perawatan kecantikan telah dipraktekkan sejak zaman kuno. Bahkan, banyak perawatan kecantikan zaman dahulu yang telah diwariskan kepada generasi saat ini. Beberapa perawatan yang dianggap masih relevan telah diadaptasi dan disempurnakan dengan teknologi canggih hingga menjadi skincare kemasan.

Kendati demikian, masih banyak juga masyarakat yang masih menggunakan teknik tradisional yang dianggap lebih efektif dan ramah lingkungan. Nah, berikut ini beberapa perawatan kecantikan kuno yang dikenal efektif dan ada hingga saat ini.

4 Perawatan Kecantikan Zaman Dahulu yang Sangat Ampuh

1. Esensi mawar – Turki

Perawatan kecantikan dengan bunga mawar telah ada sejak zaman dahulu. Mawar, salah satu rahasia kecantikan kuno yang paling populer untuk kulit, memiliki esensial yang telah disuling menjadi air selama berabad-abad.

Turki telah lama menjadi salah satu produsen mawar terbesar, dan penggunaan air mawar murni di negara itu untuk kecantikan sudah ada sejak dua ribu tahun yang lalu. Esensial mawar dikemas dengan vitamin, mineral dan antioksidan yang melembabkan kulit. Ia juga memiliki sifat antiseptik, anti-inflamasi yang akan mengurangi kemerahan dan menenangkan iritasi.

Selain itu, ekstrak minyak mawar dapat memperbaiki tekstur, dan bahkan mengobati kondisi kulit seperti psoriasis dan dermatitis atopik. Penelitian telah menunjukkan bahwa minyak esensial mawar dapat meningkatkan kecepatan penyembuhan luka, membantu mempertahankan hidrasi, dan menurunkan kadar kortisol (hormon stres) dalam tubuh.

2. Sauna – Finlandia

Perawatan kecantika zaman dahulu selanjutnya adalah dengan suhu panas. Manfaat ruangan yang dipanaskan dengan batu bara diadopsi sejak tahun 1112 di Finlandia, dan perlakuan panas dari sauna hingga gua garam dan ruangan infra merah masih populer hingga saat ini.

Dipanaskan hingga 70, 80, bahkan 90 derajat celsius, sauna panas kering dianggap memiliki segudang manfaat. Sebuah laporan yang diterbitkan pada tahun 2018 menunjukkan bahwa sauna biasa dapat menstabilkan sistem saraf, meningkatkan kesehatan jantung, dan mengurangi peradangan, stres oksidatif, dan kekakuan arteri.

Penelitian lebih lanjut juga menemukan bahwa sesi sauna singkat selama 30 menit setelah berolahraga dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan. Penggunaan panas terbaru, yang dengan cepat mendapatkan popularitas di industri kesehatan, adalah sauna infra-merah.

Perbedaan utama dari sauna tradisional adalah menggunakan panas infra merah untuk menargetkan area tubuh tertentu , memanaskan kulit dan otot, yang dapat menyebabkan pelepasan ketegangan lebih lanjut.

3. Kunyit

Perawatan kecantikan zaman dahulu sampai sekarang yang terkenal manjur adalah pemanfaatan kunyit. Dalam praktik Ayurveda tradisional akar kuning cerah ini telah digunakan selama lebih dari 4.500 tahun diresapi dalam susu atau ditambahkan ke makanan untuk khasiat obatnya.

Sebuah studi tahun 2017 tentang manfaat kesehatan kurkumin senyawa yang ditemukan dalam kunyit menemukan bahwa kurkumin dapat membantu mengurangi efek kondisi oksidatif dan inflamasi, sindrom metabolik, radang sendi, dan bahkan kecemasan.

Hal ini juga dianggap mengurangi peradangan akibat olahraga dan nyeri otot; serta menawarkan manfaat antioksidan dan anti-inflamasi yang rendah bila dikonsumsi (baik dalam makanan atau suplemen) secara teratur.

“Kunyit adalah penambah kekebalan yang baik, menampilkan sifat antioksidan kuat sekitar lima hingga delapan kali lebih kuat daripada Vitamin C dan E. Bahkan cukup kuat untuk memadamkan radikal hidroksil, yang dianggap sebagai oksidan paling reaktif yang bertanggung jawab atas kerusakan tubuh,” jelas Shabir Daya, salah satu pendiri dan apoteker di Victoria Health.

4. Krim tangan – Prancis

Perawatan kecantikan zaman dahulu satu ini berasal dari Prancis yaitu krim tangan. Ratu Prancis yang terkenal (1755-1793) sering dirujuk dalam kaitannya dengan ritual perawatan kulit kuno dia dikenal mengoleskan balsem dan pelembap ke tangannya, lalu mengenakan sepasang sarung tangan untuk tidur agar ramuan itu bekerja.

Solusi di salon saat ini tidak terlalu berbeda. Perawatan parafin mengikuti metode yang sama tangan dicelupkan ke dalam lilin hangat dan kemudian dibungkus untuk memungkinkan lilin menghidrasi dan menenangkan kulit pada tingkat yang lebih dalam; lilin juga dianggap meringankan nyeri sendi seperti rheumatoid arthritis.

Di rumah, oleskan krim tangan yang sangat bergizi , diikuti dengan sarung tangan katun semalaman (atau hanya selama beberapa jam) untuk efek yang sangat halus.

Itulah beberapa perawatan kecantikan zaman kuno yang diwariskan hingga zaman sekarang. Semoga bermanfaat.