Waffle

Menu sarapan pagi ala selebriti yang pertama adalah Waffle. Penyanyi dan aktor film papan atas Justin Timberlake, memilih menu sarapan super kenyang. Pertama ia akan menyantap waffle dengan biji-bijian, dan mentega dari kacang almond. Lalu waffle dihidangkan dengan telur orak-arik. Setelah itu, Justin akan berolahraga ditemani dengan telur dan minuman protein shake. “Saya sering olahraga, jadi makan saya juga banyak,” ungkap Justin.

Matcha Power Smoothies

Menu sarapan pagi ala selebriti yang kedua adalah Matcha Power Smoothies. Artis Indonesia lainnya yang gemar membuat smoothie sendiri adalah Ayudia Bing Slamet. Selain rajin berolahraga, ibu dari Sekala ini juga membagikan resep Matcha Power Smoothies yang bisa kamu tiru.

Cara membuatnya, siapkan seporsi bubuk protein, 1 sdm bubuk matcha, bayam, dan 175 ml susu skim, lalu campurkan semua bahan ke dalam blender sampai halus.

Bagel

Menu sarapan pagi ala selebriti yang ketiga adalah Bagel. Bagel merupakan menu sarapan favorit sangat model yang eksotis dan seksi Tyra Banks, Sebagai model, tentunya ia harus menjaga makannya agar tetap sehat dan timbangan berat badan tetap stabil.

Tyra Banks minum kopi di pagi hari, kopi hitam tanpa gula dan tanpa cream, kemudian ia makan bagel buatannya yang dipotong menjadi dua bagian lalu di spread menggunakan cream cheese. Tyra juga menyukai tacos dan bacon.

Salad Sayur dan Susu Almond

Menu sarapan pagi ala selebriti yang keempat adalah Salad Sayur dan Susu Almond. Bagi kamu yang vegetarian dan sedang menjaga bentuk tubuh agar terlihat ideal, memilih menu sarapan sehat dengan salad sayuran segar dan susu almond dapat menjadi pilihan yang tepat.

Bae Suzy adalah artis Kpop yang menyukai menu sarapan ini sebelum menjalankan aktivitas di pagi hari. Cara membuat Salad sangat mudah, yaitu potonglah brokoli kukus, bayam, toge, peterseli, tomat ceri, dan kol ungu, lalu tambahkan minyak wijen dan garam.

Apple-Cinnamon Breakfast Smoothie

Menu sarapan pagi ala selebriti yang kelima adalah Apple-Cinnamon Breakfast Smoothie. Sebagai selebriti kelas dunia, tentunya para selebriti Hollywood dituntut untuk selalu tampil sempurna dengan menjaga badan ideal.

Aktris Hollywood, seperti Jennifer Hudson dan Jessica Simpson rutin mengonsumsi Apple-Cinnamon Breakfast Smoothie yang kaya akan protein, kalsium, fiber dan vitamin untuk menjaga bentuk tubuh idealnya, sesuai dengan anjuran Harley Pasternak, sang Personal Trainer pribadinya.

Jika ingin mendapatkan berat badan ideal, Anda bisa mencoba resep smoothies yang satu ini untuk melengkapi sajian sarapan sehat dan bernutrisi. Minum smoothies di pagi hari selain untuk menyegarkan tubuh juga sekaligus sebagai detoksifikasi.