Womanindonesia.co.id – Seks pagi hari atau istilah populer ‘morning sex’ adalah salah satu cara terbaik untuk memulai hari Anda dengan segar dan berenergi. Meskipun kedengarannya beruap, seks pagi hari dapat meningkatkan mood Anda, meningkatkan energi dan kepercayaan diri Anda, dan membantu Anda memasuki hari kerja dengan lebih efisien.

Morning sex tidak hanya baik untuk hubungan pernikahan, tetapi juga untuk fungsi keseluruhan hari itu. Nah berikut ini tujuh manfaat yang Anda dapatkan jika melakukan seks di pagi hari:

Meredakan stres

Stres adalah salah satu alasan terbesar mengapa pasangan tidak dapat menikmati hidup mereka sepenuhnya. Jadi, melakukan aktivitas yang menghilangkan stres dan juga bermanfaat bagi kehidupan seks mereka, adalah pilihan yang bagus. Tindakan menyenangkan seperti seks cenderung mengurangi kadar hormon stres. Mengawali hari dengan morning sex berpotensi membuat Anda bahagia dan produktif sepanjang hari.

Anda siap untuk hari itu

Seseorang bangun di pagi hari, siap untuk melanjutkan hari. Jadi, ketika seseorang melakukan hubungan seks, tubuh langsung beradaptasi dengan rutinitas seks pagi hari. Tingkat estrogen dan testosteron juga mencapai puncaknya selama waktu ini. Jadi, semakin tinggi kadar hormon, semakin energik dan lincah.

Waktu olahraga

Seks di pagi hari hampir dianggap sebagai latihan. Ini mungkin tidak sama dengan berolahraga di gym, tetapi Anda mendapatkan beberapa tindakan, yang sehat untuk tubuh. Menurut penelitian, seks membakar lima kalori per menit, jadi melakukan sesi penuh di pagi hari dapat membakar banyak kalori. Aksi dan olahraga yang beruap, sepertinya kombinasi yang mematikan dan menyenangkan bukan?

Meningkatkan suasana hati dan sistem imun

Endorfin dilepaskan ke dalam tubuh kita yang memainkan peran utama dalam meningkatkan mood kita di pagi hari. Anda akan merasa lebih bahagia ketika Anda telah mencapai klimaks. Selain itu, seks juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan mengaktifkan sistem pertahanan tubuh terhadap bakteri dan virus.

Membantu Anda terlihat lebih muda

Nah, siapa yang tidak ingin menipu dengan kerutan dan garis usia itu? Seks pagi hari pasti merupakan jawaban untuk terlihat lebih muda karena melepaskan oksitosin, beta-endorfin dan hormon lainnya. Menurut sebuah survei, penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang berhubungan seks tiga kali seminggu terlihat jauh lebih muda daripada mereka yang jarang berhubungan seks. Orgasme juga bermanfaat bagi kulit dalam banyak hal.

Jangan khawatir tentang waktu atau seberapa lelah Anda

Pasangan mungkin ingin memikirkan kembali tentang melakukan seks pagi karena melakukan itu berarti kurang tidur di pagi hari atau lelah di kemudian hari. Dalam situasi seperti itu, seseorang selalu dapat melepaskan tombol snooze di alarm atau beralih ke posisi seks yang normal dan tidak terlalu melelahkan seperti menyendok atau misionaris untuk menjaga seks tetap aktif namun tetap menggairahkan.

Itulah beberapa manfaat morning sex dengan pasangan. Semoga bermanfaat!

sumber: timeofindia