Womaindonesia.co.id – Posisi seks tertentu menjamin Anda akan merasakan orgasme yang luar biasa. Di sisi lain, pose ini bisa membakar kalori dalam jumlah besar.

Saat Anda berlari di atas treadmill, jumlah kalori yang Anda bakar meningkat seiring dengan banyaknya tetesan keringat yang Anda hasilkan.

Seks juga merupakan bentuk olahraga yang efektif. Tapi seberapa efektif efeknya pada pembakaran kalori?

Setiap posisi seksual harus berlangsung selama 20-30 menit untuk wanita dengan berat 55-60 kg dan pria dengan berat 70-75 kg.

Dengan asumsi tersebut, India Times merangkum 9 posisi gender dan efektivitasnya dalam membakar kalori bagi pria dan wanita.

1. Misionaris

Wanita: 40 kalori

Pria: 120 kalori

2. Doggy Style

Wanita: 80 kalori

Pria: 120 kalori

3. kaki di udara

Wanita: 85 kalori

Pria: 130 kalori

4. Cowgirl

Wanita: 220 kalori

Pria: 40 kalori

5. Reverse Cowgirl

Wanita: 100 kalori

Pria: 40 kalori

6. Spooning

Wanita: 70 kalori

Pria: 110 kalori

7. Oral

Wanita: 60 kalori

Pria: 70 kalori

8 Lotus

Wanita: 100 kalori

Pria: 40 kalori

9. Standing

Wanita: 100-150 kalori

Pria: Lebih dari 500 kalori