Berikut hal yang harus dipertimbangkan terkait jarak kelahiran anak:

Mempertimbangkan risiko

Menurut studi 2018 jarak kurang dari 12 bulan antara kehamilan dapat meningkatkan risiko penyakit, kematian, dan kelahiran prematur spontan. Hasil dari penelitian ini mencatat bahwa faktor-faktor seperti usia orang yang mengandung juga berpengaruh pada hasil. Berdasarkan temuan penelitian, mereka menyarankan waktu yang optimal antara kehamilan adalah 18 bulan, dengan kisaran 12 hingga 24 bulan. Konon, banyak ahli masih mematuhi rekomendasi 18 hingga 24 bulan.

Menurut Kecia Gaither, MD, OB-GYN bersertifikat ganda dan kedokteran ibu-janin dan direktur layanan perinatal di NYC Health + Hospitals/Lincoln, yang terbaik adalah jarak kehamilan 18 hingga 24 bulan. “Interval antar kehamilan yang lebih pendek kurang dari 18 bulan dikaitkan dengan peningkatan insiden kelahiran prematur dan bayi berat lahir rendah,” kata Gaither dikutip dari laman healthline.

Jika persalinan sebelumnya dilakukan dengan operasi caesar, Gaither mengatakan interval antar kehamilan yang diperpendek meningkatkan risiko komplikasi bekas luka, seperti dehiscence (ketika sayatan terbuka) atau ruptur uteri, pada persalinan berikutnya.

“Pelahiran sesar melemahkan dinding rahim, dan dengan interval kehamilan yang lebih pendek, ada penyembuhan bekas luka yang tidak lengkap, dan dengan demikian meningkatkan risiko dehiscence/ruptur uteri,” jelasnya.

Gaither mengatakan ada juga peningkatan risiko komplikasi plasenta, seperti solusio, dengan interval yang lebih pendek antara kelahiran.

Di luar komplikasi kehamilan dan persalinan, Gaither juga menunjukkan bahwa interval yang lebih pendek antara kehamilan berarti orang tua kandung telah mengurangi waktu untuk pulih dari stres kehamilan seperti:

• penambahan berat badan
• cadangan mineral dan vitamin yang habis
• mengubah komponen emosional
• tuntutan fisik merawat bayi

Dokter anak sering ditanya apakah ada kesenjangan usia yang ideal antara anak-anak. Meskipun mungkin tampak seperti pertanyaan sederhana untuk dijawab, Robert Hamilton, MD, FAAP, seorang dokter anak di Pusat Kesehatan Providence Saint John di Santa Monica, California, mengatakan banyak faktor yang mempengaruhi keputusan ini.

“Usia ibu, kesehatan ibu dan ayah, dan masalah keuangan, sosial, dan pendidikan adalah semua faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memiliki anak kedua atau ketiga, atau bahkan keenam, seperti kasus kami,” katanya.

Selain peningkatan risiko komplikasi medis dan stres ekstra yang dapat terjadi dengan kehamilan yang dekat (berjarak kurang dari 18 bulan), Hamilton mengatakan tidak ada jawaban yang sempurna atau “jarak jarak ideal” yang dapat diterapkan secara universal karena setiap keluarga berbeda.

Gina Posner , MD, seorang dokter anak di Memorial Care Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, California, mengatakan bahwa dalam praktiknya ketika anak-anak lahir dalam waktu satu tahun atau setengah tahun, orang tua cenderung benar-benar stres pada awalnya. .

“Beberapa orang baik-baik saja dengan dua anak pada saat yang sama, dan yang lain bukan karena stres dan ketegangan,” katanya.

Seperti ahli lainnya, Posner mengatakan keputusan itu sangat individual. Namun, ketika anak-anak berjarak 6 tahun atau lebih, dia mengamati hubungan yang sangat berbeda dari anak-anak yang lahir lebih dekat usianya.

Pikiran dari orang tua tentang jarak anak

Bagi Erin Artfitch, ibu dan pendiri Blunders di Babyland , jarak ideal untuk keluarganya adalah 3 tahun. “Putri-putri saya terpaut hampir persis 3 tahun. Kami merencanakan perbedaan usia ini dengan sengaja karena kami ingin anak-anak kami tetap agak dekat usianya sehingga mereka bisa menjadi teman baik yang tumbuh bersama, ”katanya.

Artfitch juga ingin putrinya yang lebih tua menjadi relatif mandiri sebelum mengambil tanggung jawab yang terkait dengan bayi yang baru lahir. Sejauh ini, kesenjangan usia ini telah bekerja dengan baik.

“Pada saat putri kedua kami lahir, putri pertama kami dilatih toilet, tidur mandiri di tempat tidur ganda, dan sebagian besar bisa berpakaian sendiri,” kata Artfitch. “Anda tidak pernah menyadari betapa bergunanya keterampilan ini sampai Anda menyusui bayi yang baru lahir tanpa henti.”

Setelah berhasil melewati fase ini, saran Artfitch kepada orang tua lain adalah untuk tidak membiarkan tekanan sosial mendikte kapan mereka memiliki anak. “Sekitar setahun setelah anak pertama Anda lahir, ada kemungkinan besar orang akan mulai bertanya kapan Anda akan memiliki lebih banyak. Anda juga mungkin merasa tertekan untuk memiliki lebih banyak anak karena Anda telah diberi tahu bahwa si kecil ‘membutuhkan’ saudara kandung. Sementara saudara kandung itu hebat, hanya anak-anak yang sama bahagianya, ”kata Artfitch.

Alexandra Fung, ibu dari empat anak (usia 13, 11, 3, dan 1) dan CEO Upparent, mengatakan bahwa meskipun mereka merencanakan jarak 2 tahun antara dua anak pertama dan dua anak terakhir, mereka pasti tidak berencana untuk menunggu sebagai selama mereka melakukannya antara kedua dan ketiga, tetapi suka bagaimana semuanya berhasil.

“Di satu sisi, perbedaan 2 tahun berarti bahwa kedua anak itu telah menjadi teman bermain satu sama lain sepanjang hidup mereka, yang tidak hanya menyenangkan bagi mereka tetapi juga membuat kami sedikit lebih mudah seiring bertambahnya usia dan menjadi lebih baik. Bisa saling menghibur,” ujarnya.

Meskipun itu membuat tahun-tahun awal sedikit lebih menantang dengan bayi dan balita aktif yang membutuhkan untuk dirawat, Fung mengatakan mereka merasa tantangan tambahan itu sepadan dengan manfaatnya, karena hidup menjadi jauh lebih mudah setelah anak yang lebih muda berusia 2 tahun (dan bahkan lebih mudah ketika mereka 4).

“Meskipun kami tidak merencanakan perbedaan usia yang lebih besar, kami juga sangat berterima kasih untuk itu. Ini berarti bahwa anak-anak kita yang lebih tua dapat sangat membantu adik-adik mereka dan bahwa kita telah dapat mencurahkan lebih banyak waktu untuk setiap anak di tahun-tahun awal mereka tanpa terlalu banyak anak kecil yang membutuhkan perhatian kita pada saat yang bersamaan,” ujarnya.

Fung juga menyukai bahwa setiap anak memiliki teman bermain, serta saudara kandung yang jauh lebih muda (atau lebih tua) dengan siapa mereka juga berbagi hubungan khusus tetapi berbeda.

“Bagi kami, kami telah belajar bahwa bagaimana keluarga Anda berakhir dengan jarak pada akhirnya akan menjadi hadiah yang luar biasa, apakah itu berjalan sesuai rencana atau tidak, dan bahwa keluarga yang Anda cintai akan selalu lebih baik daripada yang Anda bayangkan,” katanya.

Kelebihan dan kekurangan mengatur jarak kehamilan

Kenyataannya adalah bahwa semua struktur keluarga memiliki pro dan kontra. Belajar untuk beradaptasi dengan tantangan yang unik untuk keluarga Anda sendiri adalah bagian dari perjalanan. Berikut ini adalah beberapa pengamatan umum mengenai pro dan kontra jarak kehamilan.

Memiliki anak yang usianya berdekatan

Memiliki anak dengan jarak yang jauh