WomanIndonesia.co.id – Aktivitas di luar memiliki banyak manfaat untuk proses tumbuh kembang anak. Sayangnya, saat ini masih banyak orangtua yang kerap khawatir mengajak anak main di luar, karena berbagai alasan.
Survei terbaru yang dilakukan My Baby menemukan bahwa 85% ibu khawatir ketika anak main di luar, dan 65% merasa gigitan nyamuk dan serangga menjadi alasan utama kekhawatiran para ibu.
Padahal berbagai manfaat bermain di luar seperti meningkatkan semangat dan kemampuan sosial, mengembangkan kreativitas, meningkatan kebahagiaan, hingga menghasilkan energi yang menjaga kesehatan tubuh, menjadi dampak positif yang dihasilkan ketika anak mengeksplorasi alam terbuka.
Namun tetap saja, kekhawatiran orangtua sulit dibendung terlebih ketika dihadapkan pada ancaman kesehatan anak.
Psikolog Keluarga, Retno Dewanti Purba mengungkapkan ragam manfaat aktivitas bermain di luar ruangan. Beraktivitas di luar memiliki manfaat yang sangat luas yakni peningkatan kreativitas, berkembangnya kemampuan penyelesaian masalah, melatih kerja sama, hingga mampu memperbaiki suasana hati.
“Jika anak dibiasakan beraktivitas di luar rumah akan terlihat nyata peningkatan kebugarannya,” ujar Retno pada peluncuran My Baby Minyak Telon Plus Longer Protection Beri Perlindungan Hingga 12 Jam di Jakarta baru-baru ini.
Ia mengatakan, bermain di luar ruangan diketahui memiliki efek teurapeutik yang baik bagi kondisi psikologis kita. Orangtua sebaiknya memberi kesempatan pada anak untuk menghabiskan waktu di halaman rumah, ruang hijau terbuka, kebun, taman, pantai, pegunungan, dan lingkungan alami lain.
“Dampingi anak bermain di luar rumah agar mereka bisa mengenal lingkungan dengan cara menyenangkan,” kata Retno.
Lebih lanjut Retno mengingatkan agar diupayakan anak bermain seraya mengaktifkan seluruh moda sensori tubuhnya.
“Melompat, berlari, berjalan, berjinjit dan berbagai gerakan tubuh akan mempengaruhi keterampilannya menguasai gerakan kasar dan halus,” terangnya.
Tidak hanya itu, mengajak anak mengamati tanaman, bebatuan, bunga, hewan akan menambah kekayaan wawasannya akan lingkungan. Jelaskan dengan bahasa yang mudah tentang berbagai hal baru yang ditemui di alam terbuka.
“Sangat penting bagi orangtua untuk tidak takut dan khawatir membawa anak-anaknya berinteraksi dengan alam,” kata Retno.
Kendati demikian, lanjut Retno kewaspadaan tetap perlu, namun tidak boleh takut atau menghindari aktifitas luar. Kita bisa melakukan persiapan yang baik agar anak aman dan nyaman beraktifitas di luar.
“Memaparkan anak dengan alam dipercaya mendatangkan banyak manfaat bagi proses tumbuh kembang anak. Jangan takut, saatnya ibu percayakan si kecil bebas main di luar,” jelasnya.
