Indeks
Cerita Kita
Tuesday, May 17, 2022
Womanindonesia.co.id | Inspirations for Indonesia Woman
No Result
View All Result
  • News
    • Economics & Culture
    • Entertaintment
    • Technology & Otomotive
  • Beauty
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Married
    • Parenting
    • Sex
  • Review
    • Books
    • Hotel & Resto
    • Movie
    • Travelling
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Event
#Quotes
Womanindonesia.co.id | Inspirations for Indonesia Woman
Home Healthy Activity

Cara Menjaga Kesehatan Bagi Seseorang Setelah Sembuh dari Covid-19

Menjaga kesehatan denga tepat tentu akan membuat pemulihan kondisi tubuh berjalan lebih maksimal.

Ditulis oleh Andi Mardana
6 August 2021 wi
in Activity, Healthy
A A
Ilustrasi virus Covid-19/Istimewa

Ilustrasi virus Covid-19/Istimewa

81
SHARES
360
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Womanindonesia.co.id – Sejak akhir tahun 2019, Covid-19 mulai mewabah di Cina hingga tersebar keseluru Dunia. Setiap hari ada banyak kasus baru positif Covid-19. Bahkan kasus kematian akibatnya terus meningkat.

Namun, banyak pula masyarakat yang berhasil sembuh dri virus tersebut. Setelah dinyatakan sembuh dari paparan Covid-19, ada beberapa hal terkait cara menjaga kesehatan yang perlu diperhatikan oleh setiap orang yang mengalaminya. Menjaga kesehatan denga tepat tentu akan membuat pemulihan kondisi tubuh berjalan lebih maksimal.

Cara Menjaga Kesehatan Bagi Seseorang Setelah Sembuh dari Covid-19
Ilustrasi virus Covid-19/Istimewa

Nah, simak cara menjaga kesehatan bagi seseorang setelah sembuh dari Covid-19 berikut ini!

Tetap Menerapkan Protokol kesehatan

Meskipun Anda sudah dinyatakan sembuh dri Covid-19, Anda tetap harus menaati protokol kesehatan demi. Karena karena setelah sembuh dari Covid-19 tidak menutup kemungkinan Anda bisa kembali terpapar apabila lalai atau tidak menerapkan protokol kesehatan.

Rutin Berolahraga

Pandemi bukan jadi penghalang untuk tidak berolahraga. Kamu tetap disarankan untuk olahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu untuk meningkatkan sistem imun. Hanya saja, olahraga yang dilakukan tentu harus dipastikan keamanannya.

Bagi Anda yang baru sembuh dari Covid-19 Anda harus melakukan latihan pernapasan, rutin berolahraga ringan, rutin berjalan kaki, hingga membiasakan untuk lebih banyak duduk dengan posisi tegak dibandingkan berbaring bisa Anda lakukan agar pemulihan makin maksimal.

Hidup sehat dan bersih

Cara menjaga kesehatan setelah sembuh dari Covid-19 selanjutnya adalah menerapkan pola hidup sehat dan menjaga kebersihan. Konsumsi makanan bergizi dan seimbang, jaga kualitas tidur, tidak merokok dan menghindari asap rokok serta hindari minuman beralkohol. Selain itu, jangan lupa selalu menjaga kebersihan.

Recommended By Editor

6 Makanan yang Perlu Dihindari untuk Mengurangi Ketombe

Etika Batuk dan Bersin Ditempat Umum yang Perlu Diketahui

Apakah Penyakit Hepatitis Akut Menular?

4 Tips Membersihkan Rumah Agar Tetap Sehat


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Share34Tweet20Pin7

RELATED ARTICLES

6 Makanan yang Perlu Dihindari untuk Mengurangi Ketombe_womanindonesia.co.id
Healthy

6 Makanan yang Perlu Dihindari untuk Mengurangi Ketombe

11 hours ago
Etika Batuk dan Bersin Ditempat Umum yang Perlu Diketahui_womanindonesia.co.id
Activity

Etika Batuk dan Bersin Ditempat Umum yang Perlu Diketahui

14 hours ago
Apakah Penyakit Hepatitis Akut Menular?_womanindonesia.co.id
News

Apakah Penyakit Hepatitis Akut Menular?

15 hours ago
4 Tips Membersihkan Rumah Agar Tetap Sehat_womanindonesia.co.id
Activity

4 Tips Membersihkan Rumah Agar Tetap Sehat

2 days ago
4 Tips Memilih Sprei Agar Tidur Nyenyak_womanindonesia.co.id
Activity

4 Tips Memilih Sprei Agar Tidur Nyenyak

2 days ago
6 Penyebab Uban Selain Faktor Usia_womanindonesia.co.id
Activity

6 Penyebab Uban Selain Faktor Usia

3 days ago
Next Post
Lagu Kemerdekaan Indonesia yang Membakar Semangat

Lagu Kemerdekaan Indonesia yang Membakar Semangat

Leave Comment

POPULAR NEWS

  • Ilustrasi Foto. Canva

    Kisah Inspirasi : Warisan Cinta Yang Menciptakan 1 Laki-Laki Yang Baik

    182 shares
    Share 73 Tweet 46
  • 19 Perlengkapan Nail Art yang Harus Anda Dimiliki

    2167 shares
    Share 884 Tweet 535
  • WOW, Kerupuk Kulit ‘Naura’ Indramayu Berhasil Menembus Pasar Korea Selatan Di Tahun 2022

    227 shares
    Share 91 Tweet 57
  • 9 Tips Menghadapi Ipar yang Menyebalkan dan Nyinyir

    515 shares
    Share 209 Tweet 128
  • Hari Lingkungan Hidup Nasional 2022: Tips Menjaga Lingkungan

    227 shares
    Share 91 Tweet 57
6 Makanan yang Perlu Dihindari untuk Mengurangi Ketombe_womanindonesia.co.id
Healthy

6 Makanan yang Perlu Dihindari untuk Mengurangi Ketombe

16 May 2022

Read more
Plus Minus Menjadi Orangtua Tunggal_womanindonesia.co.id

Plus Minus Menjadi Orangtua Tunggal

16 May 2022
Etika Batuk dan Bersin Ditempat Umum yang Perlu Diketahui_womanindonesia.co.id

Etika Batuk dan Bersin Ditempat Umum yang Perlu Diketahui

16 May 2022
Apakah Penyakit Hepatitis Akut Menular?_womanindonesia.co.id

Apakah Penyakit Hepatitis Akut Menular?

16 May 2022
Hari Bakti Dokter Indonesia 20 Mei 2022_womanindonesia.co.id

Hari Bakti Dokter Indonesia 20 Mei 2022

16 May 2022

WOMANINDONESIA

Informasi Terkini Untuk Perempuan Indonesia, Mulai Dari Kesehatan, Lifestyle, Keuangan, Fashion, Relationship, Food Review, Hot Issue Terkini dan Terbaru Hari Ini.

Topik Pilihan

usus makan uang bahan nasi anak kesehatan kerja run iu kai sehat ibu aman erha bar Indonesia os Me sel ikan alam

Informasi

  • About Us
  • Career
  • Media Kit
  • Contact Us
  • Sitemap

Alamat Redaksi

PT. Komunikasi Perkasa Indonesia. Epicentrum Walk Lt. 3 Unit A306-A307 Kawasan Rasuna Epicentrum Jl. HR. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta 12960.

: [email protected]
: 0812 8877 7317
: +62 881-1604-210
: +62 881-1604-210
  • Privacy Policy
  • Term & Conditions
  • Indeks

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved.

No Result
View All Result
  • News
    • Entertaintment
    • Politics
    • Economics & Culture
    • Technology & Otomotive
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Parenting
    • Married
    • Sex
  • Review
    • Hotel & Resto
    • Books
    • Movie
    • Music
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Motivasi
    • Jiwa Bahagia
  • Quotes
  • Event

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist