Indeks
Cerita Kita
Saturday, July 19, 2025
No Result
View All Result
  • News
    • Economics & Culture
    • Entertaintment
    • Technology & Otomotive
  • Beauty
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Married
    • Parenting
    • Sex
  • Review
    • Books
    • Hotel & Resto
    • Movie
    • Travelling
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Event
#Quotes
Home Healthy Activity

Cara Menjaga Kesehatan Bagi Seseorang Setelah Sembuh dari Covid-19

Menjaga kesehatan denga tepat tentu akan membuat pemulihan kondisi tubuh berjalan lebih maksimal.

Ditulis oleh Andi Mardana
4 August 2021 wi
in Activity, Healthy
covid-19 varian kraken - Womanindonesia.co.id

Ilustrasi virus Covid-19/Istimewa

78
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Womanindonesia.co.id – Sejak akhir tahun 2019, Covid-19 mulai mewabah di Cina hingga tersebar keseluru Dunia. Setiap hari ada banyak kasus baru positif Covid-19. Bahkan kasus kematian akibatnya terus meningkat.

Namun, banyak pula masyarakat yang berhasil sembuh dri virus tersebut. Setelah dinyatakan sembuh dari paparan Covid-19, ada beberapa hal terkait cara menjaga kesehatan yang perlu diperhatikan oleh setiap orang yang mengalaminya. Menjaga kesehatan denga tepat tentu akan membuat pemulihan kondisi tubuh berjalan lebih maksimal.

Cara Menjaga Kesehatan Bagi Seseorang Setelah Sembuh dari Covid-19
Ilustrasi virus Covid-19/Istimewa

Nah, simak cara menjaga kesehatan bagi seseorang setelah sembuh dari Covid-19 berikut ini!

Tetap Menerapkan Protokol kesehatan

Meskipun Anda sudah dinyatakan sembuh dri Covid-19, Anda tetap harus menaati protokol kesehatan demi. Karena karena setelah sembuh dari Covid-19 tidak menutup kemungkinan Anda bisa kembali terpapar apabila lalai atau tidak menerapkan protokol kesehatan.

Rutin Berolahraga

Pandemi bukan jadi penghalang untuk tidak berolahraga. Kamu tetap disarankan untuk olahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu untuk meningkatkan sistem imun. Hanya saja, olahraga yang dilakukan tentu harus dipastikan keamanannya.

Bagi Anda yang baru sembuh dari Covid-19 Anda harus melakukan latihan pernapasan, rutin berolahraga ringan, rutin berjalan kaki, hingga membiasakan untuk lebih banyak duduk dengan posisi tegak dibandingkan berbaring bisa Anda lakukan agar pemulihan makin maksimal.

Hidup sehat dan bersih

Cara menjaga kesehatan setelah sembuh dari Covid-19 selanjutnya adalah menerapkan pola hidup sehat dan menjaga kebersihan. Konsumsi makanan bergizi dan seimbang, jaga kualitas tidur, tidak merokok dan menghindari asap rokok serta hindari minuman beralkohol. Selain itu, jangan lupa selalu menjaga kebersihan.

Recommended By Editor

Global Sources Indonesia 2025 Kembali Hadir Lebih Besar Dengan Kategori Baru & Berbagai Pengalaman Interaktif

Lelah Tak Biasa? Waspadai Myasthenia Gravis, Penyakit Autoimun yang Bisa Mematikan

Cegah Masalah Kulit Sejak Dini, Zwitsal dan Alfamidi Hadirkan Posyandu Modern untuk Ibu Milenial

Waspada RSV: Ancaman Serius bagi Lansia yang Kerap Disangka Flu Biasa


Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Share32Tweet19Pin7

RELATED ARTICLES

Global Sources Indonesia 2025 Kembali Hadir Lebih Besar Dengan Kategori Baru & Berbagai Pengalaman Interaktif
Event

Global Sources Indonesia 2025 Kembali Hadir Lebih Besar Dengan Kategori Baru & Berbagai Pengalaman Interaktif

19 hours ago
Lelah Tak Biasa? Waspadai Myasthenia Gravis, Penyakit Autoimun yang Bisa Mematikan_womanindonesia.co.id
Activity

Lelah Tak Biasa? Waspadai Myasthenia Gravis, Penyakit Autoimun yang Bisa Mematikan

6 days ago
Cegah Masalah Kulit Sejak Dini, Zwitsal dan Alfamidi Hadirkan Posyandu Modern untuk Ibu Milenial_womanindonesia.co.id
Activity

Cegah Masalah Kulit Sejak Dini, Zwitsal dan Alfamidi Hadirkan Posyandu Modern untuk Ibu Milenial

1 week ago
Waspada RSV: Ancaman Serius bagi Lansia yang Kerap Disangka Flu Biasa
Activity

Waspada RSV: Ancaman Serius bagi Lansia yang Kerap Disangka Flu Biasa

1 week ago
Charm Bio Materials Organic Cotton: Langkah Hijau Unicharm Menuju Masa Depan Berkelanjutan_Womanindonesia.co.id
Activity

Charm Bio Materials Organic Cotton: Langkah Hijau Unicharm Menuju Masa Depan Berkelanjutan

2 weeks ago
Maudy Ayunda Bagikan Inspirasi Bikin Matcha Sendiri di Rumah_Womanindonesia.co.id
Entertaintment

Maudy Ayunda Bagikan Inspirasi Bikin Matcha Sendiri di Rumah

2 weeks ago
Next Post
Lagu Kemerdekaan Indonesia yang Membakar Semangat

Lagu Kemerdekaan Indonesia yang Membakar Semangat

WOMANINDONESIA

Informasi Terkini Untuk Perempuan Indonesia, Mulai Dari Kesehatan, Lifestyle, Keuangan, Fashion, Relationship, Food Review, Hot Issue Terkini dan Terbaru Hari Ini.

Topik Pilihan

usus makan uang bahan nasi anak run kerja iu kai sehat kesehatan ibu aman erha bar Indonesia os Me sel ikan alam

Informasi

  • About Us
  • Career
  • Media Kit
  • Contact Us
  • Sitemap

Alamat Redaksi

PT. Komunikasi Perkasa Indonesia. Epicentrum Walk Lt. 3 Unit A306-A307 Kawasan Rasuna Epicentrum Jl. HR. Rasuna Said, Kuningan, Jakarta 12960.

: halo@womanindonesia.co.id
: 0812 8877 7317
: +62 812 8877 7317
: +62 812 8877 7317

BLOGROLL

  • Womenpedia
  • Trend.co.id
  • CaraLengkap.com
  • Create.web.id
  • DapurLetters.com
  • JasaSaya.com
  • KataSandi.com
  • zonanusantara.com
  • Desa.or.id
  • RedJasa.com
  • School.sch.id
  • SEO.sch.id
  • SLI.sch.id
  • Social.or.id
  • Whuzzz.com
  • TukuDong.com
  • Urbanoir.net
  • YPI.ac.id
  • idkoe.com
  • bukupandu.com
  • Privacy Policy
  • Term & Conditions
  • Indeks

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • News
    • Entertaintment
    • Politics
    • Economics & Culture
    • Technology & Otomotive
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Fashion
    • Financial
  • Healthy
    • Activity
    • Food
    • Mood
  • Relationship
    • Dating
    • Parenting
    • Married
    • Sex
  • Review
    • Hotel & Resto
    • Books
    • Movie
    • Music
  • Inspirations
    • Profile
    • Story
  • K-POP
  • Motivasi
    • Jiwa Bahagia
  • Quotes
  • Event

© 2021 womanindonesia.co.id - All rights reserved. | DMCA.com Protection Status

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist