Womanindonesia.co.id – Demam anak terjadi ketika suhu tubuh seseorang naik di atas kisaran normal. Meskipun demam cenderung tidak berbahaya, hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa.

Demam anak yang sangat tinggi atau persisten terkadang memerlukan perhatian medis, meskipun sebagian besar demam hanya memerlukan pengobatan dengan pengobatan rumahan.

Umumnya, demam anakk akan hilang dengan sendirinya setelah 1-3 hari. Namun, demam persisten bisa bertahan atau terus muncul hingga 14 hari. Jenis demam ini biasanya akan stabil pada suhu 38-38,5 derajat Celsius.

Kebanyakan kasus, demam anak bukan kondisi berbahaya. Sebab, bisa jadi tanda bahwa tubuh anak sedang aktif melawan infeksi. Namun, demam pada anak juga bisa terjadi akibat penyakit serius yang tidak boleh disepelekan.

Cara Menurunkan Demam Anak Tanpa Obat

Perawatan untuk demam pada anak-anak sangat mirip dengan perawatan untuk orang dewasa. Namun, ada beberapa perbedaan halus. Misalnya, untuk mengobati demam, anak-anak dan bayi Anda harus mencoba cara berikut ini.

1. Minum yang banyak Air

Seperti orang dewasa, anak yang demam juga membutuhkan banyak cairan. Namun, sulit untuk membuat anak kecil minum air ekstra. Beberapa alternatif yang lebih menarik meliputi:

• kaldu ayam hangat
• es potong
• rasa jelly
• jus buah encer

2. Istirahat

Anak-anak mungkin merasa lebih baik setelah minum obat bebas. Akibatnya, mereka mungkin merasa lebih energik dan menyenangkan. Namun, penting untuk memastikan bahwa anak-anak beristirahat sampai demam atau sakitnya hilang.

Jika seorang anak tidak dapat tidur atau bersantai, orang tua dan pengasuh dapat mencoba membacakan cerita atau memainkan musik lembut untuk mereka.

3. Mandi air hangat

Anak-anak tidak mungkin menghargai mandi ketika mereka sakit. Pilihan alternatif adalah meletakkan waslap hangat di dahi anak untuk membantu meredakan demam. Orang tidak boleh mengoleskan alkohol ke kulit anak untuk meredakan demam. Alkohol bisa berbahaya bila terserap ke dalam kulit.

4. Kompres Hangat di Ketiak dan Lipatan Selangkangan

Kompres hangat merupakan salah satu cara menurunkan demam pada anak tanpa obat yang umum dilakukan. Pertolongan pertama untuk meredakan demam ini dapat dilakukan orangtua dengan mengompres bagian ketiak, atau lipatan selangkangan, di mana banyak pembuluh darah yang dekat dengan permukaan kulit.

Anda bisa menggunakan kompres dari handuk kecil yang sudah direndam di air biasa maupun air hangat suam-suam kuku. Sebaiknya, hindari kompres air dingin, karena bisa mengakibatkan pembuluh darah mengecil sehingga meningkatkan suhu tubuh anak.

Kemudian, cukup letakkan kompres hangat pada area tubuh anak selama 10-15 menit, dan ulangi lagi ketika tubuh anak masih terasa panas.

5. Jahe hangat

Sifat antibakteri dalam jahe membuatnya efektif sebagai obat penurun panas anak yang alami, mengobati batuk, dan gejala umum lainnya. Orang tua dapat memberi anak teh jahe atau membuatkan minuman hangat dengan irisan jahe. Bisa juga tambahkan madu sebagai pemanis.

Minuman jahe hangat bisa membuat anak berkeringat, serta membantu menghilangkan panas dan racun pada tubuh.