Womanindonesia.co.id – Merokok sudah menjadi bagian dari gaya hidup sebagian besar orang. Baik laki-laki maupun perempuan tampaknya sudah tidak asing lagi dengan merokok. Merokok membahayakan kesehatan Anda secara keseluruhan, termasuk kesehatan kulit Anda. Rokok mengandung racun yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kondisi kulit lainnya, termasuk kanker kulit. Jika Anda sudah memiliki kondisi kulit, merokok dapat memperburuk gejalanya.

Berikut 10 bahaya merokok bagi kesehatan kulit:

1. Penuaan Dini dan Keriput Dini

Racun dalam asap rokok kerusakan kolagen dan elastin, yang merupakan komponen fibrosa kulit Anda yang tetap kuat dan lentur. Tanpanya, kulit Anda bisa menjadi mengeras dan kurang elastis, menyebabkan kerutan yang lebih dalam dan penuaan dini. Kerutan-kerutan ini biasanya paling terlihat di wajah Anda antara alis, sekitar mata, dan di sekitar mulut dan bibir. Merokok juga dapat menyebabkan kulit kendur, terutama di bawah mata dan di sekitar rahang.

Bagi mereka yang merokok, kerutan biasanya muncul lebih awal daripada orang yang tidak merokok. Merokok juga menyebabkan penuaan dini karena mempersempit pembuluh darah (membatasi jumlah oksigen yang didapat kulit), meningkatkan produksi radikal bebas, dan menurunkan kadar vitamin A di kulit. Anda juga dapat mengembangkan kerutan vertikal di sekitar mulut yang berasal dari mengerucutkan bibir di sekitar rokok.

2. Pigmentasi Kulit

Merokok meningkatkan melanin di kulit, yang dapat menyebabkan bintik hitam, terutama di wajah. Berulang kali memegang rokok di antara jari yang sama dapat menyebabkan beberapa warna kulit menguning akibat nikotin dan racun lain dalam rokok (biasa disebut tar). Penelitian menunjukkan bahwa orang-orang dengan jari bernoda tar akibat merokok lebih mungkin untuk memiliki penyakit yang berhubungan dengan merokok.

3. Penyembuhan luka

Merokok menyebabkan penyempitan pembuluh darah, yang mengganggu kemampuan tubuh untuk mengedarkan darah dan mempersulit Anda untuk sembuh dari luka. Bahkan luka kecil dan goresan mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh dengan benar saat Anda merokok. Jika Anda merokok, kemungkinan besar Anda juga akan mengalami jaringan parut akibat cedera ringan ini. Kebanyakan dokter menyarankan pasien mereka untuk berhenti merokok sebelum prosedur pembedahan karena merokok menghambat proses penyembuhan sayatan di kulit.

4. Psoriasis

Psoriasis adalah kondisi peradangan kulit kronis yang menghasilkan bercak gatal dan bersisik. Pada warna kulit gelap, psoriasis mungkin tampak ungu atau coklat tua dengan sisik abu-abu. Dalam warna kulit terang, mungkin tampak merah atau merah muda dengan sisik keperakan. Merokok merupakan faktor risiko untuk mengembangkan psoriasis. Satu studi menemukan bahwa semakin sering orang merokok, semakin tinggi risiko mereka untuk mengembangkan psoriasis.

Hubungan antara psoriasis dan merokok mungkin adalah nikotin dalam rokok. Nikotin mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, peradangan kulit, dan pertumbuhan sel kulit, yang semuanya dapat berkontribusi pada perkembangan psoriasis. Orang yang merokok juga lebih rentan terkena palmoplantar pustulosis, suatu kondisi di mana lepuh yang menyakitkan terbentuk di tangan dan kaki. Seperti psoriasis, ini adalah gangguan inflamasi berulang.

5. Pembalikan Jerawat

Hidradenitis suppurativa (HS), lebih dikenal sebagai jerawat inversa, adalah penyakit kulit inflamasi yang relatif umum di mana lesi berkembang di area tubuh di mana kulit bergesekan dengan kulit, seperti ketiak, selangkangan, dan di bawah payudara. Satu studi menemukan bahwa merokok adalah faktor risiko lingkungan terbesar untuk mengembangkan jerawat inversa.

6. Vaskulitis

Vaskulitis adalah sekelompok penyakit autoimun di mana pembuluh darah menjadi menyempit dan meradang, sehingga membuat tubuh lebih sulit untuk mengirimkan darah ke jantung dan organ lainnya. Para peneliti menemukan bahwa merokok menempatkan Anda pada risiko yang jauh lebih tinggi untuk jenis vaskulitis yang disebut penyakit Buerger.

Gejala penyakit Buerger mungkin termasuk:
Jari tangan atau kaki pucat, merah, atau kebiruan
Luka yang menyakitkan pada jari tangan atau kaki
Kerusakan jaringan atau gangren (pembusukan jaringan)

Anda juga mungkin mengalami tangan atau kaki dingin dan/atau nyeri di tangan, kaki, pergelangan kaki, atau tungkai. Hampir semua orang yang didiagnosis dengan penyakit Buerger merokok atau menggunakan bentuk tembakau lain, seperti cerutu dan tembakau kunyah. Sayangnya, tidak ada obat untuk penyakit Buerger, tetapi penyakit ini dapat ditangani dengan pengobatan atau pembedahan.

7. Telangiektasia Palmar

Telangiectasia (juga disebut “spider veins”) adalah suatu kondisi di mana pembuluh darah kecil di tubuh melebar atau melebar, menyebabkan kerusakan pada dinding kapiler. Ini paling terlihat ketika dekat dengan permukaan kulit, di mana Anda mungkin melihat bercak ungu permanen atau jejak pembuluh darah. 11
Telangiectasia palmar secara khusus terjadi pada telapak tangan, dan telah dikaitkan dengan merokok.

Karena nikotin dalam tembakau menyempitkan pembuluh darah, merokok dapat menyebabkan kondisi ini. Satu studi menemukan bahwa dari 30 orang yang saat ini merokok, setengah dari mereka memiliki palmar telangiectasia; dari 16 orang yang pernah merokok, 31,2% memiliki kondisi tersebut.

8. Eksim

Merokok juga merupakan faktor risiko untuk dermatitis atopik (bentuk paling umum dari eksim) serta eksim tangan. Eksim terbentuk sebagai bercak kulit yang kering dan gatal. Tampaknya merah dalam warna kulit terang dan coklat dalam warna kulit gelap.
Orang yang terpapar asap rokok juga menghadapi risiko lebih besar terkena eksim tangan. Satu studi menemukan bahwa anak-anak yang terpapar asap rokok memiliki risiko lebih besar terkena kondisi kulit atopik seperti eksim saat remaja.

9. Kanker kulit

Asap rokok mengandung karsinogen , yaitu zat penyebab kanker. Jika Anda merokok, Anda berisiko lebih besar terkena karsinoma sel skuamosa, sejenis kanker kulit. Karsinoma sel skuamosa mungkin terlihat seperti bercak kasar atau bersisik, benjolan yang menonjol, luka terbuka, atau pertumbuhan seperti kutil pada kulit Anda. Pertumbuhan mungkin berwarna coklat pada warna kulit gelap atau merah pada warna kulit terang. Beri tahu dokter Anda jika Anda melihat ini atau tekstur tidak teratur lainnya pada kulit Anda.

Penggunaan tembakau adalah faktor risiko paling umum untuk karsinoma sel skuamosa mulut, sejenis kanker mulut. Pastikan untuk menjangkau dokter Anda jika Anda melihat salah satu gejala berikut, yang dapat mengindikasikan kanker mulut:
Luka atau benjolan di bibir atau mulut
Sakit di mulut
Bercak putih atau merah pada gusi, lidah, amandel, atau lapisan mulut
Sakit tenggorokan
Kesulitan menelan
Kesulitan mengunyah
Kesulitan menggerakkan rahang atau lidah
Mati rasa pada mulut
Gigi goyang atau sakit di sekitar gigi
Perubahan suara
Benjolan atau massa di leher atau tenggorokan
Penurunan berat badan
Sakit telinga

10. Memburuknya Kondisi Kulit yang Ada

Jika Anda memiliki kondisi kulit tersebut, merokok dapat membuat gejala lebih buruk:
Lupus eritematosus sistemik (penyakit autoimun)
Kondisi kulit vaskular (seperti rosacea)
Kondisi mulut (seperti luka dingin)

Jika Anda menghadapi kondisi kulit yang berhubungan dengan merokok, kemungkinan besar Anda akan dapat mengelola gejala dengan lebih baik atau bahkan mulai pulih saat Anda berhenti merokok. Dengan berhenti, Anda akan mengurangi peradangan pembuluh darah yang menyebabkan banyak kondisi kulit yang berhubungan dengan merokok.

Sirkulasi dan detak jantung Anda akan meningkat, begitu pula fungsi jantung dan paru-paru Anda. Kembalinya aliran darah normal akan membawa oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit dan kulit Anda bisa mulai terlihat lebih sehat.

sumber: verywellmind