Metabolisme tubuh setiap orang berbeda-beda, namun idealnya pembakaran kalori tubuh tidak terlalu cepat dan tidak terlalu lambat. Womanindonesia.co.id - Metabolisme tubuh ...

Penyebab cepat lapar berbeda-beda, ada karena faktor kurang tidur, kurang asupan serat, hingga kurang mengonsumsi protein. Untuk lebih lengkap simak ...

Makan malam menjadi musuh terbesar bagi orang-orang yang melakukan diet menurunkan berat badan. Takut gemuk menjadi alasannya, namun ternyata tidak ...

Diet puasa atau Intermittent Fasting menjadi salah satu tren kesehatan dan kebugaran yang sempat populer di dunia. Womaninddonesia.co.id - Diet puasa ...

Cristiano Ronaldo memang dikenal sebagai atlet sepak bola yang sangat menjaga kebugaran fisiknya.Ia terus melakukan latihan fisik dan mengonsumsi banyak ...

"Turunkan berat badan dengan mudah hanya dengan mengonsumsi makanan berikut." Womanindonesia.co.id - Sudah menjadi rahasia umum, hampir setiap orang yang ...

Womanindonesia.co.id - Susah tidur sering menjadi keluhan bagi banyak orang belakangan ini. Jika hal ini terus berlanjut dan dibiarkan secara ...

Womanindonesia.co.id - Garam merupakan salah satu penyedap makanan pengganti MSG yang memberikan rasa asin terhadap masakan. Garam mengandung Garam adalah ...

Womanindonesia.co.id - Hari Diabetes Sedunia atau World Diabetes Day diperingati 14 November setiap tahunnya. Pada Hari Diabetes Sedunia diinisiasi oleh ...

Womanindonesia.co.id - Selama masa pandemi, masyarakat dituntut untuk menjaga kesehatan agar tubuh tetap fit dan imun kuat dan terhindar dari ...